鐵嘴魚的功效和作用(鐵嘴雞圖片)

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本文目錄一覽：

• 1、鐵嘴魚有毒嗎
• 2、章魚的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
• 3、鴨嘴魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？
• 4、常見魚類的藥用性能和食療功效

鐵嘴魚有毒嗎

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章魚的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

章魚的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

章魚的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，章魚是我們生活中比較常見的一種食材，做法也有很多的，其營(yíng)養(yǎng)含量也十分的豐富，但是很多人對(duì)它并不了解，那么下面分享章魚的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

章魚的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1

章魚

別名：八角魚、八爪魚、石居、坐蛸、石吸、望潮、死牛、小八梢魚、絡(luò)蹄、蛸

禁忌人群：有蕁麻疹史者、癌癥患者忌食；膽固醇高、膽結(jié)石、高尿酸血癥、痛風(fēng)者少食。

適宜人群：一把人群均可食用。適宜體質(zhì)虛弱、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良之人食用；適宜產(chǎn)婦乳汁不足者食用。

章魚的基本介紹

章魚，又稱八爪魚，屬于海洋軟體動(dòng)物門頭足綱八腕目（Octopoda），章魚有8個(gè)腕足，腕足上有許多吸盤；有時(shí)會(huì)噴出黑色的墨汁，幫助逃跑。有些章魚有相當(dāng)發(fā)達(dá)的大腦，可以分辨鏡中的自己；也可以走出科學(xué)家設(shè)計(jì)的迷宮，吃到迷宮中的螃蟹。

章魚體呈短卵圓形，無(wú)鰭。頭上生有8條腕，故又稱“八帶魚”。腕間有膜相連，長(zhǎng)短相等或不相等；腕上具有2行無(wú)柄的吸盤。章魚的頭胴部約7～9.5厘米。短蛸的腕長(zhǎng)約12厘米，長(zhǎng)蛸的腕長(zhǎng)約48.5厘米，真蛸的腕長(zhǎng)約32.5厘米。平時(shí)用腕爬行，有時(shí)借腕間膜伸縮來(lái)游泳，或用頭下部的漏斗噴水作快速退游。

多棲息于淺海砂礫或軟泥底以及巖礁處，肉食性，雌雄異體，以瓣鰓類和甲殼類為食。春末夏初，喜在螺殼中產(chǎn)卵，故可用繩穿紅螺殼沉入海底，按時(shí)提取捕得。

秋冬季常穴居較深海域泥沙中，許多海魚以章魚為食。世界上最毒的章魚，是藍(lán)環(huán)章魚，藍(lán)環(huán)章魚屬于劇毒生物之一，被這種小章魚咬上一口就能致人死亡。這種章魚一般不會(huì)主動(dòng)攻擊人類。所以人們?cè)诤＿呌瓮鏁r(shí)要注意別踩到它。

在地中海地區(qū)、東方國(guó)家及世界上一些其他地區(qū)，長(zhǎng)期以來(lái)人們視章魚為佳肴，章魚味道鮮美，并且富有韌性，口感較好而受人喜歡。雖然章魚營(yíng)養(yǎng)很豐富，但是章魚也屬于高膽固醇的食物。

膽固醇的含量是瘦肉、牛奶的2-3倍，對(duì)于膽固醇高、膽結(jié)石的病人來(lái)說(shuō)，每日進(jìn)食章魚最好不要超過(guò)100克。另外章魚中的嘌呤也比較高，如果患有高尿酸血癥、痛風(fēng)的病人，最好也避免大量進(jìn)食章魚、魷魚一類貝殼類軟體動(dòng)物。

章魚的功效與作用

1、調(diào)節(jié)血壓

章魚能夠調(diào)節(jié)血壓，適用于高血壓、低廊壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病癥。

2、通乳補(bǔ)虛

章魚性平味甘，無(wú)毒，可以入藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、收斂生肌的作用，是女性產(chǎn)后補(bǔ)虛、生乳、催乳的滋補(bǔ)佳品。

3、章魚有增強(qiáng)男子性功能的作用

因?yàn)檎卖~精氨酸含量較高，而精氨酸是精子形成的必要成分。

章魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、章魚屬于高蛋白低脂肪的食材，每100克的章魚，含有蛋白質(zhì)高達(dá)19g，并不遜色于平常的牛肉、豬肉和魚肉，更是牛奶蛋白質(zhì)含量的6倍，且含有人體全部的必需氨基酸，屬于真正的優(yōu)質(zhì)蛋白。

同時(shí)，章魚的脂肪含量極低，100克中只有0.4克脂肪，而同等重量的瘦豬肉的脂肪也有6.2克，同為水產(chǎn)品的草魚，每100克魚肉脂肪含量也有3.2克。因此，如果我們想攝取蛋白質(zhì)又不想脂肪攝入超標(biāo)的話，章魚是不錯(cuò)的選擇。

2、含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、硒以及維生素E、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分。

3、章魚富含牛黃酸，章魚中的?；撬岷勘纫话愕娜忸惛吆芏?，能抗疲勞、降血壓及軟化血管等，適用于高血壓、低廊壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病癥。另外，?；撬崾且环N具有特殊保健作用的非蛋白氨基酸，有研究指出牛磺酸可以促進(jìn)嬰幼兒腦組織發(fā)育和提高視覺機(jī)能，對(duì)成年人來(lái)說(shuō)可以抗氧化、延緩衰老的。

章魚的選購(gòu)

以體形完整，色澤鮮明，肥大，爪粗壯，體色柿紅帶粉白，有香味，足夠干且淡口的為上品。色澤紫紅的.次之。

章魚的存儲(chǔ)

應(yīng)該放在干燥通風(fēng)處，一旦受潮應(yīng)立即曬干。

章魚的食用方法

1、章魚嘴和眼里均是沙子，吃時(shí)須擠出。

2、肉嫩無(wú)骨刺，涼性大，所以吃時(shí)要加姜。

3、章魚與啤酒相克，同食引發(fā)痛風(fēng)癥。

章魚的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2

章魚的功效與作用

章魚肉質(zhì)肥厚，是延年益壽的佳品，富含蛋白質(zhì)、鈣、磷和鐵等營(yíng)養(yǎng)元素及微量元素對(duì)人體有益的成分。每100克章魚中，含蛋白質(zhì)15克、脂肪1克，能提供305.6千焦的熱量，具有補(bǔ)血益氣的功效。

章魚的做法

處理章魚時(shí)，先將其觸角從身體上剪下來(lái)，再將腹部由里往外翻出來(lái)，去除腸子。摘除頭上眼睛和嘴巴，然后就可開始給章魚去皮了。去皮前最好反復(fù)擊打章魚，并在沸水中汆燙2分鐘，這樣會(huì)更容易去皮。

章魚可用燒烤、水煮、翻炒、油炸或清蒸等方式烹制，以低溫慢慢煮制的章魚比較鮮嫩，如果先以沸水汆燙，烹制時(shí)只需45分鐘就已足夠了，如果不先汆燙而是直接烹飪的話，需要60~90分鐘。

清蒸章魚肉質(zhì)緊實(shí)鮮美，還能達(dá)到補(bǔ)血益氣的效果；炸章魚新鮮香脆，外酥里嫩，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的美味佳肴；章魚小丸子色鮮味美，由多種原料制成，深受大家喜愛。

另外，儲(chǔ)存章魚時(shí)，新鮮或煮熟的章魚可在冰箱內(nèi)冷藏1~2天，冷凍大約可保存3個(gè)月的時(shí)間，在冷藏或冷凍之前應(yīng)將章魚清洗干凈。

章魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

一、章魚是一種高蛋白的食材，章魚中蛋白質(zhì)的含量和平時(shí)生活中蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如牛肉、魚肉和豬肉相比，其蛋白質(zhì)的含量不相上下，另外，章魚中蛋白質(zhì)的含量是牛奶六倍以上，可以說(shuō)，章魚中幾乎含有我們身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部氨基酸，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)類食材。

二、章魚中脂肪的含量非常的低，一百克的章魚肉中，脂肪僅含0.4克，相比于瘦豬肉來(lái)說(shuō)，瘦豬肉中的脂肪含量是6.2克，相比于草魚，其脂肪的含量是3.2克左右。所以說(shuō)，想攝入更多的蛋白質(zhì)，又不想脂肪超標(biāo)，章魚是一個(gè)接近完美的選擇。

三、章魚中含有大量豐富的?；撬幔渑；撬岬暮勘纫话愕娜忸愐叻浅６啵；撬峋哂锌蛊凇⒔笛獕汉蛙浕艿墓π?，?；撬嵊绕溥m合那些患有高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓等病癥的患者食用，治療效果比較顯著。另外，有相關(guān)研究表明，?；撬釋?duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)其腦部的發(fā)育，對(duì)于成年人來(lái)講，?；撬峥梢云鸬娇寡趸⒀泳徦ダ系淖饔?。

鴨嘴魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？

高蛋白低脂肪鐵嘴魚的功效和作用，其肉中含有多元不飽和的HDA、卵磷脂DHA、活性酶等。其獨(dú)特之處沒有刺鐵嘴魚的功效和作用，從頭到尾都是軟骨，軟骨中含有硫酸軟骨素和多種微量元素及維生素類。

1、鴨嘴魚含有豐富的維生素、膠原蛋白、氨基酸，食用鴨嘴魚可為人體提供多種營(yíng)養(yǎng)元素，強(qiáng)健身體鐵嘴魚的功效和作用；

2、鴨嘴魚的軟骨及脊軟骨含有的抗癌因子（生物有效活性成分-硫酸軟骨素）具有一定的抗癌強(qiáng)化免疫效果，所以適當(dāng)吃一些鴨嘴魚可延年益壽、滋陰壯陽(yáng)、清熱解毒等，也能治療腰痛、胃病和脫發(fā)等。

擴(kuò)展資料：

飼養(yǎng)方法

1、鴨嘴魚的適溫范圍廣。既不怕低溫，也能忍耐高溫。在冬季，即使水面結(jié)冰，只要水中仍有充足的溶解氧，就能在冰下的水中生活；在夏天，池塘表層水溫往往會(huì)超過(guò)35°C，它仍然可以正常的生長(zhǎng)。

2、生長(zhǎng)快。鴨嘴魚是淡水魚類中生長(zhǎng)最快的魚類之一。當(dāng)年孵化出來(lái)的魚苗飼養(yǎng)到年底，每尾（專養(yǎng)）可達(dá)到1.5市斤。套養(yǎng)可達(dá)2斤以上。

3、飼料省。它主要是吃浮游動(dòng)物的，套養(yǎng)中不用單獨(dú)投喂飼料。專養(yǎng)的話飼料比也不會(huì)超過(guò)1.3：1。

4、易捕撈。它的習(xí)性與花鰱相似，不善跳躍。第一網(wǎng)的起捕率在90%以上。

5、病情少。主要是寄生蟲類?，F(xiàn)今還沒什么病情出現(xiàn)。

參考資料來(lái)源：百度百科-鴨嘴魚

常見魚類的藥用性能和食療功效

秋季養(yǎng)生要“生津”，對(duì)于大眾來(lái)說(shuō)，燥氣對(duì)人體有益。入秋后，需要燥氣來(lái)說(shuō)明清除體內(nèi)濕邪，此時(shí)雖然會(huì)感到氣候有點(diǎn)兒干，但皮膚挺涼爽，就算是太陽(yáng)曬得過(guò)分，口唇有些發(fā)干、尿有些黃，甚至有些大便干燥，但畢竟不會(huì)引起“傷津耗液”的癥狀，只要吃些梨、甘蔗等潤(rùn)肺食材“生津”即可。

但對(duì)于陰虛體質(zhì)(陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛的癥狀)人群而言，本身對(duì)燥氣就非常敏感，在這個(gè)季節(jié)里，燥氣稍有不足或過(guò)多，就會(huì)傷津耗液，所以，有陰虛體質(zhì)以及有疾病狀態(tài)下陰虛類型的人群要以養(yǎng)陰為主，此時(shí)應(yīng)注意“增液”，了可以吃些荸薺、百合等養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食材外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些“龜板”“鱉甲”等氣味厚重的食材或藥物來(lái)養(yǎng)液、增液。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為食魚要講究對(duì)癥，對(duì)癥吃“魚”，它的食用和醫(yī)用價(jià)值才能顯現(xiàn)出來(lái)。下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，

供選擇食用時(shí)參考。

鯽魚：

又名鮒魚，味甘性溫。功效為利水消腫、益氣健脾、通脈下乳，清熱解毒等，主治浮腫腹水、產(chǎn)婦乳少、胃下垂、脫肛等癥。

帶魚：

可補(bǔ)五臟、祛風(fēng)、殺蟲，對(duì)脾胃虛弱、消化不良、皮膚干燥者尤為適宜?？捎米鬟w延性肝炎、慢性肝炎輔助療法。常吃帶魚還可滋潤(rùn)肌膚，保持皮膚的潤(rùn)濕與彈性。

青魚：

有補(bǔ)氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)解煩等功效。食用可治療氣虛乏力，胃寒冷痛、腳氣、濕痹、瘧疾、頭痛等癥。青魚所含鋅、硒、鐵等微量元素，還有防癌抗癌作用。

鯉魚：

味甘性溫。有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長(zhǎng)等癥。

青魚：

有補(bǔ)氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)解煩等功效。食用可治療氣虛乏力，胃寒冷痛、腳氣、濕痹、瘧疾、頭痛等癥。青魚所含鋅、硒、鐵等微量元素，還有防癌抗癌作用。

鯉魚：

味甘性溫。有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長(zhǎng)等癥。

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