燉燕窩的比例(燉燕窩的用量)
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1、燕窩要用文火隔水燉燉燕窩的比例,先將鍋里的水燒滾,調(diào)成文火后即可, 2、因?yàn)檠喔C在燉制過(guò)程中會(huì)膨脹,所以可選擇稍大一點(diǎn)的瓷碗,以免滾瀉造成浪費(fèi),燉時(shí)碗里水和燕窩的比例為1.5:1,即水的容積為1.5,燕窩容積為1.如想燉稠一些,比例可為1.2:1,如購(gòu)買本店高等級(jí)的官燕窩因發(fā)頭很大,可稍多加水,比例可為2燉燕窩的比例:1或者1.7:1 3、鍋里的水位不能超過(guò)碗的2/3高度,以免滾水會(huì)倒?jié)B進(jìn)燉盅里,但也不可太少,若燉制的時(shí)間長(zhǎng)會(huì)干鍋,
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本文目錄一覽:
燕窩的燉法
1、燕窩要用文火隔水燉(蒸的效果一樣)燉燕窩的比例,先將鍋里的水燒滾,調(diào)成文火后即可。
2、因?yàn)檠喔C在燉制過(guò)程中會(huì)膨脹,所以可選擇稍大一點(diǎn)的瓷碗,以免滾瀉造成浪費(fèi)。燉時(shí)碗里水和燕窩的比例為1.5:1,即水的容積為1.5,燕窩容積為1.如想燉稠一些,比例可為1.2:1。如購(gòu)買本店高等級(jí)的官燕窩因發(fā)頭很大,可稍多加水,比例可為2燉燕窩的比例:1或者1.7:1
3、鍋里的水位不能超過(guò)碗的2/3高度,以免滾水會(huì)倒?jié)B進(jìn)燉盅里。但也不可太少,若燉制的時(shí)間長(zhǎng)會(huì)干鍋。
如何燉煮燕窩
燉燕窩至少需要一個(gè)燉盅和一個(gè)可放入整個(gè)燉盅的鍋,當(dāng)然也可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。
燕窩燉煮可選擇隔水文火慢燉的方法,盅內(nèi)的溫度自然會(huì)保持在80°C左右,這樣可以減少燕窩蛋白質(zhì)的受損,更好的保留燕窩的營(yíng)養(yǎng)和香味。
(1)燉制流程燉燕窩的比例:
①泡發(fā):用涼水或溫水泡發(fā),屋燕泡發(fā)時(shí)間約為4小時(shí),洞燕約為1天燉燕窩的比例;
②挑毛:泡發(fā)好后用鑷子把燕窩輕撕成條狀,去除其中的微毛和其燉燕窩的比例他雜質(zhì);
③清洗:將挑好的燕窩用清水清洗,動(dòng)作要輕柔,不能將其弄斷;
④燉制:隔水文火慢燉的方式,一般燉煮時(shí)間為40-45分鐘;
⑤食用:可搭配已事先熬好的冰糖水或其他湯汁一起食用。
(2)具體燉煮時(shí)間和浸泡時(shí)間亦有關(guān)系,如泡的久,可相應(yīng)減少燉煮時(shí)間:
①一般燉煮時(shí)間為40-45分鐘。用水比例為1:33,即1克干燕窩用33毫升純凈水,5克干燕窩用165毫升純凈水。
②若因時(shí)間關(guān)系,也可用電磁爐隔水快燉15分鐘左右。用水比例為1:33, 1克干燕窩用33毫升純凈水,5克干燕窩用165毫升純凈水。
怎樣自己燉燕窩
一、泡燕窩
燕窩的品種一般分:燕碎、囊絲、燕角、燕條、燕盞這5個(gè)品種,每個(gè)品種的泡發(fā)時(shí)間都不同。
1、燕碎:用時(shí)較少,一般三小時(shí)就可以
2、囊絲:燕盞中心最細(xì)最軟的絲,很好泡發(fā),3小時(shí)最佳
3、燕角:用時(shí)最長(zhǎng),11小時(shí)以上
4、燕盞:小燕條3小時(shí)就可以了,如果是盞條或是燕條上帶燕角部分,那么泡發(fā)時(shí)間就要看燕角的泡開成度,6小時(shí)差不多。
4小時(shí)泡發(fā)后
二、清洗
我們買到的燕窩一般是濕挑或干挑燕窩,純凈水泡發(fā)后清洗兩次,撕開成一條一條狀,這樣即可以清洗的更干凈,也更便于燉煮。
泡開清洗后
三、燉煮
1、燕窩與水的比例:最好是1:1.2。如果你用的是有克量的燉盅,那么衡量方法是:清洗好后的燕窩放在燉盅內(nèi)是100ml的位置,那么把水加到120ml就可以
2、燉煮時(shí)間:燕窩一般是隔水燉,當(dāng)看到水開后開始計(jì)時(shí)。燕碎30分鐘,囊絲35分鐘,燕角45分鐘,燕條燕盞40分鐘即可
關(guān)火后加冰糖或其他蓋上蓋子燜5分鐘,口感最佳
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