燕窩燉瘦肉的做法大全(燕窩煲瘦肉有什么作用)

1、主料：豬肉(瘦)600克；燕窩75克；輔料：豬脊骨50克；調(diào)料：鹽3克 醬油5克， 2、干燕窩用清水泡2小時(shí)，揀出雜質(zhì)； 3、銀耳用清水泡發(fā)好、洗凈； 4、瘦肉切2厘米見方的方塊，用沸水焯過待用； 5、把瘦肉放入燉盅內(nèi)，加入瑤柱、姜片、適量開水，燉1小時(shí)后再加入燕窩、銀耳燉半小時(shí)即可，關(guān)于燕窩燉瘦肉的做法大全和燕窩煲瘦肉有什么作用的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？

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本文目錄一覽：

• 1、燕窩瘦肉湯怎么做？
• 2、燕窩燉湯的做法大全 燕窩燉湯的做法推薦
• 3、燕窩燉瘦肉的做法 燕窩燉瘦肉怎么做

燕窩瘦肉湯怎么做？

【用料】燕窩30克，瘦豬肉200克，雪耳(銀耳)30克，冰糖、江珧柱(干貝)適量。

【做法】(1)將燕窩、瘦豬肉、江珧柱、雪耳與適量的清水一起煲2小時(shí)。

(2)加入冰糖調(diào)味即可。

【功效】少女養(yǎng)顏之用，長(zhǎng)期服用，容顏嬌艷，亦可用于中年面皺早衰。

燕窩燉湯的做法大全 燕窩燉湯的做法推薦

1、瘦肉燕窩湯。食材：瘦肉600克 中等燕窩75克 豬骨50克。將瘦肉和豬骨洗凈燕窩燉瘦肉的做法大全，先放沸水內(nèi)，煲約1.5小時(shí)然后撈起豬骨，放入預(yù)先泡開、揀凈之燕窩同煲半小時(shí)。用鹽、生抽調(diào)味。

2、蟲草燕窩湯。原料：蟲草5克，燕窩3克。將燕窩放入杯內(nèi)，加溫水浸泡松軟后，用鑷于搟去其中燕窩燉瘦肉的做法大全的燕毛，然后用清水洗凈，瀝干水分，撕成細(xì)條，放入干凈的碗內(nèi)備用；蟲萆洗凈。鍋內(nèi)加250毫升清水，放入蟲草、燕窩，燒沸后，盛入碗中即成。

3、海帶紫菜燕窩湯。原料：海帶25克，紫菜25克，燕窩25克，豆腐250克，姜、蔥、精鹽各少許，清水1000克。燕窩用開水浸過，去毛，把水倒掉；海帶洗去泥沙，隔水蒸半小時(shí)，取出切絲；紫菜、姜、蔥洗凈，姜切成小片，蔥切成小段。紫菜、燕窩、海帶、蔥段、姜片、精鹽放在鍋中，倒入清水，放到旺火上燒沸，轉(zhuǎn)用文火煮約半小時(shí)，把豆腐切成8塊放入湯內(nèi)，煮沸即成。

燕窩燉瘦肉的做法 燕窩燉瘦肉怎么做

1、主料：豬肉(瘦)600克；燕窩75克；輔料：豬脊骨50克；調(diào)料：鹽3克 醬油5克。

2、干燕窩用清水泡2小時(shí)，揀出雜質(zhì)；

3、銀耳用清水泡發(fā)好、洗凈；

4、瘦肉切2厘米見方的方塊，用沸水焯過待用；

5、把瘦肉放入燉盅內(nèi)，加入瑤柱、姜片、適量開水，燉1小時(shí)后再加入燕窩、銀耳燉半小時(shí)即可。

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