即食燕窩是什么做的(即食燕窩制作過程)
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本文目錄一覽:
即食燕窩的做法 做即食燕窩的方法
1、準備燕窩和3盞純凈水、適量石蜂糖冰糖。
2、燕窩用純凈水泡發(fā)即食燕窩是什么做的,一般一天吃一盞即食燕窩是什么做的,一盞燉出來可以裝2小罐,早晚各一瓶。
3、燕窩多少會有毛毛的,洗燕窩非常簡單,泡開捏碎,毛毛就會浮起來,多過過水就好。
4、提前一晚用純凈水泡至少泡5個小時,隔日換水挑毛慢慢巖著紋理捏碎,毛比較輕,會飄起來,換水去毛,最后少許則用鑷子夾掉,盡可能去干凈,但多少還是會有一點細毛去不掉。
5、加水剛好覆蓋燕窩即可,蒸20分鐘,泡發(fā)得好大。
6、蒸好即食燕窩是什么做的了就加入石蜂糖或冰糖再燉10分鐘就好。
7、分裝好密封放冰箱,隨時都可以食用。
即食燕窩是什么??
即食燕窩顧名思義就是打開即可食用的燕窩即食燕窩是什么做的,常見的為罐頭裝置即食燕窩是什么做的,打開瓶蓋即可食用,當然即食燕窩是什么做的你可以添加一些你喜歡的輔料如牛奶、椰汁、蜂蜜等?,F(xiàn)在都市女性,特別是白領(lǐng),由于工作節(jié)奏快,壓根沒時間買干燕窩回家慢慢浸泡發(fā)燕窩、挑毛、燉煮燕窩等步驟或根本不懂燕窩的做法。為了保持美麗的身材和肌膚,所以即食燕窩成為了他們的首選。
即食燕窩的食用方法:打開即食濃縮燕窩瓶蓋后,用鴻禧燕提供的專用勺子舀2-3勺(約30克)燕窩,混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加熱食用可將舀出的燕窩置入微波爐加熱后(加熱時間在30秒至1分鐘即可),再與牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加熱后的燕窩不能直接與蜂蜜調(diào)配食用,以免蜂蜜發(fā)酸影響燕窩口味。早上空腹或晚上臨睡前食用效果更佳。
即食燕窩怎么做
燕窩是一種深受人民喜愛即食燕窩是什么做的的滋補食品即食燕窩是什么做的,主要含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鈉、鉀等多種礦物質(zhì)和維生素。燕窩最常見的烹制方法是先用涼水將燕窩浸泡即食燕窩是什么做的,等其漲發(fā)泡透以后,用白色帶沿的瓷盤注入清水,將燕窩輕輕撈出放于盤內(nèi),因為燕窩和盤子均為白色,這時候如果有毛或者其即食燕窩是什么做的他的雜質(zhì)比較易于發(fā)現(xiàn),可以用尖頭鑷子將燕毛雜質(zhì)以及變質(zhì)的部分摘去,記住要摘干凈,操作要輕,不能把形狀弄亂、把燕窩絲弄斷,等摘凈以后再用涼水洗凈,放入湯內(nèi)用文火慢慢燉爛,可以搭配冰糖、牛奶、雞蛋等燉煮。燕窩性溫屬平,所以一般男女老幼都可以食用,燕窩獨特的蛋白質(zhì)成分以及大量的生物活性分子,有助于人體組織的生長發(fā)育,及病后的復(fù)原,可以養(yǎng)陰、潤燥、養(yǎng)顏、延緩衰老,所以老年人、體質(zhì)虛弱者,產(chǎn)后以及哺乳期婦女、愛美女士更加適合食用。
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