黃金燕窩果的功效(燕窩果的營養(yǎng))

燕窩果原產(chǎn)自巴西，墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區(qū)，外形跟火龍果十分相似，表皮呈鮮黃色，果肉呈白色，里面有芝麻狀的黑色顆粒，吃起來甜甜的，聞起來有特殊香味， 燕窩果的營養(yǎng)豐富，可以有滋補(bǔ)養(yǎng)生以去毒，啊，而且還可以達(dá)到延緩衰老的功效，但您要注意了，它可不是吃籽的，好的番石榴果肉很厚，籽核比較少，吃起來口感脆，番石榴不但好吃，而且營養(yǎng)豐富，含有很多種維生素和其它人體需要的微量元素，具有治療糖尿病及降血糖的功效！

本篇文章給大家談?wù)匋S金燕窩果的功效，以及燕窩果的營養(yǎng)對應(yīng)的相關(guān)信息，希望對各位有所幫助，不要忘了關(guān)注我們祥龍魚場哦。

本文目錄一覽：

• 1、燕窩果產(chǎn)地在哪里？
• 2、海南島有什么特殊的，或者是奇特的水果？
• 3、燕窩果是涼性還是熱性
• 4、你知道哪些少見的高端水果

燕窩果產(chǎn)地在哪里？

燕窩果原產(chǎn)自巴西，墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區(qū)。外形跟火龍果十分相似，表皮呈鮮黃色，果肉呈白色。

里面有芝麻狀的黑色顆粒，吃起來甜甜的，聞起來有特殊香味。

燕窩果的營養(yǎng)豐富，可以有滋補(bǔ)養(yǎng)生以去毒。啊，而且還可以達(dá)到延緩衰老的功效。

海南島有什么特殊的，或者是奇特的水果？

1、海南島的象征——椰子

椰子原產(chǎn)于印度尼西亞，熱帶油料作物之一，用途廣，故有"生命木"，"寶樹"之稱，椰子水含有維生素，是天然無菌、清涼止渴的佳品飲料。椰殼是可作工藝品，椰木可作建筑材料。很多人以為椰子只是喝里面的水，其實(shí)椰子敲開來，里面的肉更香，更好吃。

【功效】椰子富含多種維生素、礦物質(zhì)、多種氨基酸，能促進(jìn)新陳代謝，抗肌膚老化，避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，使肌膚艷麗、美白、光滑、細(xì)膩，更富彈性。

2、火龍果

火龍果屬仙人掌科，三角柱屬植物，有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。果實(shí)呈橄欖狀，鮮紅色外皮亮麗奪目，果實(shí)每個(gè)重500-1200克。切開后果肉雪白或血紅，還有一個(gè)個(gè)黑點(diǎn)，像在上面撒了一層芝麻似的。吃起來有種淡淡的甜，清淡中有一點(diǎn)芬芳，水分也比較足。

【功效】火龍果營養(yǎng)豐富它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。有明目、降火，美容養(yǎng)顏，預(yù)防高血壓作用。

3、番石榴

番石榴又叫...o 雞屎果，而福建香港那邊則稱之為芭樂果。它外表看起來有點(diǎn)像青梨，果實(shí)通常呈青色或淡黃色。果實(shí)中部有很多籽，也許是這個(gè)原因人們叫它“番石榴”吧！但您要注意了，它可不是吃籽的。好的番石榴果肉很厚，籽核比較少，吃起來口感脆。

【功效】番石榴不但好吃，而且營養(yǎng)豐富，含有很多種維生素和其它人體需要的微量元素，具有治療糖尿病及降血糖的功效！

4、小米蕉

小米蕉是海南的熱帶水果之一，果肉芳香，蕉皮有青綠色和鵝黃色的，剝掉蕉皮，肉質(zhì)呈鵝黃色，香甜可口，芬芳撲鼻，小米蕉雖果實(shí)不大，但皮極薄，口感香甜，果肉細(xì)膩。

【功效】提高睡眠質(zhì)量、生津止渴、祛脂降壓、降低膽固醇、解毒、通便、療頭痛頭暈、聰耳、安神除煩、補(bǔ)充能量等作用。

5、紅毛丹

紅毛丹又名毛荔枝，原產(chǎn)馬來西亞，是東南亞著名水果之一，在中國能適合種植的地方不多，屬珍稀水果。紅毛丹是一種極具經(jīng)濟(jì)價(jià)值的熱帶果樹，在市場上享有較高的聲譽(yù)。

【功效】潤膚養(yǎng)顏、清熱解毒、增強(qiáng)人體免疫力。它含有豐富之鈣質(zhì)，磷質(zhì)與維他命C。紅毛丹果實(shí)營養(yǎng)豐富，供鮮食和加工制罐頭，此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。

6、蓮霧

蓮霧的外形就像一個(gè)鈴鐺，把它放在地上又像一個(gè)蓮臺，所以被稱為蓮霧。蓮霧種類有很多，種類的不同果色也不盡相同，但色彩都較為鮮艷，清綠色的絲絲清甜；粉紅色的水份較多，甜中帶酸；大紅色的水份比較少，但香甜可口

【功效】蓮霧味甘，性平，營養(yǎng)成分含蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、維生素B、C等，帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。由于含有許多水分，有解熱、利尿、寧心安神的作用。

7、菠蘿蜜

果大如冬瓜，大小不等，5至20公斤，加之果實(shí)肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，故被譽(yù)為“熱帶水果皇后”。干包果肉厚，啖之甘甜爽脆；濕包果肉濕軟，啖之蜜甜香滑。每年七八月成熟。

【功效】菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，并含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質(zhì)。

8、山竹

山竹的果殼呈黑紫紅色，掰開果殼露出潔白晶瑩的果肉，果肉一瓣瓣抱作一團(tuán)，像一頭大蒜。山竹的味道清甜微酸，非?？煽?。一王一后，一熱一涼，吃了大補(bǔ)的榴蓮之后，再吃山竹有清熱的功效。

【功效】含有豐富的鈣質(zhì)、磷質(zhì)，維他命B和維他命C，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。山竹性偏寒涼，有解熱清涼的作用。

9、榴蓮

素有水果之王之稱的榴蓮，俗稱麝香貓果，原產(chǎn)馬來群島，海南是我國為數(shù)不多盛產(chǎn)榴蓮的地方。榴蓮果實(shí)有濃烈的芳香，果肉甜美，有“果王”之稱。

【功效】果實(shí)營養(yǎng)極其豐富，能養(yǎng)顏美容、補(bǔ)充體力、清潔血液、健強(qiáng)骨骼、預(yù)防壞血病、增強(qiáng)免疫力、抗癌。自古稱為上等滋補(bǔ)品，營養(yǎng)價(jià)值極高。榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

10、黃皮

在海南，黃皮是常見的庭院果木。黃皮的果實(shí)呈高圓形至短橢圓形，小而精，皮色金黃，光滑度好，肉白色，果肉嫩滑多汁，酸甜可口，它的成熟期一般在農(nóng)歷五、六月份。

【功效】黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮(zhèn)咳的功效；苦味較重的黃皮，可以刺激膽汁分泌，促進(jìn)消化，使吸收機(jī)能暢旺；此種苦味質(zhì)，還有順氣、鎮(zhèn)咳之用。

11、荔枝

荔枝的營養(yǎng)價(jià)值很高，它的果肉多汁，味甘美。有芳香，鮮食最好，也可加工成罐頭、釀酒、蜜餞等。每年六月份成熟上市。

【功效】補(bǔ)充能量，益智補(bǔ)腦。能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥；降低血糖。荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對糖尿病患者十分適宜；陰虛火旺者少吃，多吃易“上火”。

12、楊桃

別名“羊桃”，呈五角形，故又稱為“五棱子”。楊桃又分蜜楊桃和酸楊桃兩種。酸楊桃因其奇酸無比，三亞人常用來配鮮魚同煮，其湯既甜中帶酸，又可以去腥味。蜜楊桃甘甜可口，顏色呈翠綠鵝黃色，皮薄，果肉脆滑、鮮嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。

【功效】楊桃汁還能促進(jìn)食欲，幫助消化、治療皮膚病的功效。楊桃性稍寒，茶余酒后吃幾片楊桃，頓覺口爽神怡。腎臟病患者應(yīng)該少吃楊桃。

13、木瓜

果肉厚實(shí)細(xì)致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養(yǎng)豐富，有“百益之果”、“水果之皇”之稱。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。

【功效】木瓜性溫味酸，潤膚養(yǎng)顏,平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，防治便秘，并可預(yù)防消化系統(tǒng)癌變。

14、芒果

因其果肉細(xì)膩，風(fēng)味獨(dú)特，吃過后肉汁香甜、芬芳四溢，深受人們喜愛。芒果果實(shí)含有豐富的磷、鐵、鈣等礦物元素。尤其是維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他水果，每百克果肉含量達(dá)0.25~0.6毫克，為一般水果的十倍以上。

【功效】芒果營養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動(dòng)脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。

15、番荔枝

番荔枝，又稱釋迦，是海南熱帶名果之一。果實(shí)清甜，以其獨(dú)特香味，被列為成熟果呈淡綠黃色，外表被以多角形小指大之軟疣凸起（有許多成熟的子房和花托合生而成），恰似佛頭，故有佛頭果、釋迦果之稱。就像香蕉一樣，熟了就可以放進(jìn)冰箱保鮮，不熟的需要放個(gè)幾天，等熟軟了之后才能吃。

【功效】自古稱為上等滋補(bǔ)品，營養(yǎng)價(jià)值極高。不可與乳制品或高蛋白的食品同食用，以免造成不易消化。

16、百香果

百香果又稱雞蛋果、西番蓮，為多年生常綠攀緣木質(zhì)藤本植物。果汁可散發(fā)出番石榴、菠蘿、香蕉、草莓、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味，有“果汁之王”的美譽(yù)。

【功效】常食用百香果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。

17、人心果

人心果屬山欖科（Sapotaceae）人心果屬（Achras），因人心果外形長得像人的心臟，故因而得名。人心果在夏季成熟上市，每個(gè)重50至100克。果皮呈淺咖啡色，表面粗糙，未成熟的果含有很多單寧，味澀，摘下后需存放幾天，將果肉催熟再吃。果實(shí)芳香爽口、口感綿密、齒后留香、營養(yǎng)豐富，是海南島著名水果。

燕窩果是涼性還是熱性

屬于熱性。

因?yàn)檠喔C中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人參食用，可提升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。

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擴(kuò)展資料：

燕窩主要產(chǎn)地東起菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞里，以印度尼西亞、馬來西亞、山打根、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多。其中印尼由于天氣和環(huán)境最為適合燕子聚居，因此印尼燕窩品質(zhì)最佳，印尼燕窩產(chǎn)量也最大，其次是馬來西亞。

燕窩行業(yè)在中國起步較晚，在90年代曾有一個(gè)發(fā)展的小高峰，但據(jù)相關(guān)部門的調(diào)查資料顯示，90年代中后期燕窩行業(yè)出現(xiàn)的小高潮主要是由于各商家看到燕窩市場有利可圖，紛紛從其他行業(yè)轉(zhuǎn)入燕窩行業(yè)市場，但由于資質(zhì)參差不齊，且上游采購環(huán)節(jié)無法得到保證，大量的劣質(zhì)、假冒產(chǎn)品充斥了整個(gè)市場，導(dǎo)致市場出現(xiàn)“曇花一現(xiàn)”的發(fā)展之后，行業(yè)信任危機(jī)逐漸浮出水面。

參考資料：/baike.baidu.com/item/%E7%87%95%E7%AA%9D/94799?fr=aladdin"target="_blank"title="燕窩-百度百科"燕窩-百度百科

你知道哪些少見的高端水果

澳洲金手指黑提

澳洲金手指黑提，英文名為“SweetSapphireGrapes”，直譯為“甜蜜藍(lán)寶石”，又叫做“澳洲的月光之淚”，它是提子中的勞斯萊斯，有著“葡萄之王”的美譽(yù)。這種提子身型細(xì)長，大約有5厘米左右，一粒提子的重量差不多在8-10克左右。它的口感是皮脆多汁，一口咬下去，還帶有一種棉花糖的味道，最重要的是沒有籽、不需要吐皮，有沒有很想吃呢？

哥倫比亞燕窩果

燕窩果又名麒麟果、黃龍果、吉祥果，原產(chǎn)于中美洲，屬于典型的熱帶水果。金黃色的外皮，里面的果肉晶瑩剔透，因其口感滑如燕窩，汁豐潤喉，而得名“燕窩果”。很多人稱它為水果中的貴族，富含植物性蛋白、黃花青素和水溶性膳纖維，具有美白抗氧化等作用，所以也被評為“美白滋補(bǔ)第一果”。它的售價(jià)一般在60-100之間不等，由于其果實(shí)生長速度慢，需要3～6個(gè)月的時(shí)間，自然而然就有點(diǎn)小貴啦！別看它的長相跟火龍果很相似，但絕對不是一個(gè)檔的水果哦！

指橙

指橙又名澳洲指橘、指來檬，蕓香科柑橘屬植物，因成熟后的指橙表皮會(huì)散發(fā)出一股檸檬般的氣味，而果肉的酸度較檸檬則有過之而無不及，便有指來檬的稱呼。指橙不同于其它水果，不建議直接食用，因?yàn)榇_實(shí)是很酸，所以需要經(jīng)過二次加工，它的果實(shí)可制罐頭，果肉還可以加工制成醬和醋，還用于制造伏特加酒和杜松子酒。指橙的外皮有點(diǎn)類似于紅薯，里面包裹著許多小的圓球顆粒，一般廚師很喜歡用它來點(diǎn)綴菜品，乍一看確實(shí)跟魚子醬一有些類似，所以享有“水果中的魚子醬”這一美譽(yù)。

蛋黃果

蛋黃果又名仙桃、獅頭果，是一種有著榴蓮味道、蛋黃口感、芒果樣子的水果。未熟時(shí)的蛋黃果是綠色的，不能食用，主要還是太澀太苦，成熟后蛋黃果變成橙黃色，一般也要在采收后再放置4-7天才可以食用，蛋黃果的營養(yǎng)十分豐富，果肉含糖29.1-30.5%，淀粉5.6-8.1%，粗脂肪1-1.14%，每100克果肉含維生素C24.3mg。除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。

金星果

金香果也叫牛奶果、星蘋果，原產(chǎn)加勒比海、西印度群島，分布于熱帶美洲、東南亞國家等熱帶地區(qū)。葉面深綠色光亮，葉背深黃色密被絨毛，戲稱為“兩面派”。20世紀(jì)60至70年代從東南亞引入中國海南、廣東、臺灣、福建、云南等地栽培?；ㄆ谑敲磕甑?月～10月，次年5月～6月果實(shí)熟，金星果果肉質(zhì)地細(xì)滑成白色半透明狀，味甜可口微有香味，宜鮮食，可制成蜜餞。

白蓮霧

蓮霧很多人都見過、也吃過，中國很多地方都有種植，所以并不屬于什么稀奇的品種，我們通常見到的蓮霧顏色不外乎粉紅色、青綠色、大紅色，可是白色的蓮霧大家有沒有見過呢？白蓮霧也叫白殼仔蓮霧、新市仔蓮霧、翡翠蓮霧，果體顏色潔白如玉，在陽光的照耀下晶瑩剔透，十分養(yǎng)眼。它的果實(shí)要比普通的蓮霧還要小，口感是甘甜清香中帶酸勁，不知道有沒有人吃過呢？

關(guān)于黃金燕窩果的功效和燕窩果的營養(yǎng)的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。