燕窩粥是怎么做的(燕窩粥是怎么做的)

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本文目錄一覽：

• 1、燕窩粥的經(jīng)典做法大全 燕窩粥怎么做
• 2、怎樣做燕窩粥 燕窩粥的做法
• 3、怎樣做燕窩粥？
• 4、燕窩粥的做法步驟 燕窩粥怎么做
• 5、燕窩粥怎么做最好吃
• 6、燕窩粥怎么煮 燕窩粥如何煮

燕窩粥的經(jīng)典做法大全 燕窩粥怎么做

1、主料：燕窩、銀耳、蓮子，調(diào)料：冰糖水適量，銀耳、蓮子浸泡好后，銀耳去蒂，摘洗干凈，加適量水高壓鍋大火壓15分鐘。之后加入紅棗或枸杞幾顆，大火煮開。待冰糖化開后關火，裝出一碗銀耳蓮子羹，燕窩單獨盛裝，兌一起就可以美美的享用。

2、食材：燕窩、黑魚肉、黏米，調(diào)料：鹽、味精、油、姜、蔥。燕窩泡發(fā)、挑洗好備用。燕窩燉煮好，備用。黑魚肉加姜、蔥、少許鹽、油腌漬，蒸熟后制成魚蓉。鍋內(nèi)加水煮滾，放入黏米，改用慢火煲成粥，約1.5小時。粥盛入碗內(nèi)，加入魚蓉，用調(diào)料調(diào)味后撒入蔥花，搭配燕窩即可食用。

3、干燕窩:5g(需泡發(fā))、紫薯;100g、大米:50g。大米洗凈備用，紫薯去皮洗凈，切成小塊，大米和紫薯置于鍋中，加水 大火煮沸后文火煮1小時；放入燉好的燕窩，再煮5分鐘，加冰糖調(diào)味即可。

怎樣做燕窩粥 燕窩粥的做法

1、材料：燕窩1個、小米100克、紅棗5顆、純凈水100克、水1300毫升。

2、把干燕盞洗凈表面燕窩粥是怎么做的，放干凈容器中燕窩粥是怎么做的，倒入100毫升純凈水。

3、泡發(fā)5小時燕窩粥是怎么做的，至燕盞完全發(fā)大至通透，泡發(fā)好燕窩粥是怎么做的的燕盞大約是原重量的6-7倍。

4、把泡發(fā)好的燕盞放入過濾網(wǎng)內(nèi)沖洗干凈，如有細小的絨毛用鑷子挑出。

5、燕盞完全泡發(fā)后，沿紋理撕成條狀，燕頭較厚處剪開或撕開成細條。

6、取一杯小米，5顆紅棗沖洗下備用。

7、取一個大點的鍋子，把小米倒入。

8、再加入五小碗清水(約1000毫升)。

9、加蓋大火煮開后，轉(zhuǎn)小火慢煮30分鐘至粥變濃稠。

10、開蓋加入1.5小碗清水(約300毫升)，攪拌均勻。

11、煮開后放入泡發(fā)處理好的燕窩，放入紅棗。

12、小火慢煮30分鐘即可，期間需要不斷攪拌防止粘底，吃到時候可根據(jù)自己喜歡加入蜂蜜或者冰糖。

怎樣做燕窩粥？

用料：牛奶、粳米、燕窩、冰糖

做法：

1、將粳米清洗干凈，在水中浸泡15分鐘；燕窩泡發(fā)，撕成條狀備用。

2、將粳米放入鍋中，加入適量的清水和牛奶小火燉煮15分鐘。

3、燕窩用清水浸泡6小時以上,將浸泡好的燕窩挑出雜物。

4、將泡發(fā)的燕窩放入牛奶粥中，小火燉煮20分鐘后，放入冰糖繼續(xù)燉煮10分鐘。

5、最后起鍋裝到碗中即可。

燕窩粥的做法步驟 燕窩粥怎么做

1、處理燕窩粥是怎么做的：燕窩10克燕窩粥是怎么做的，粳米100克，冰糖50克。

2、制作步驟：將燕窩放涼水（純凈水）中浸泡直至完全泡開，撕成條片狀守幾次水，入粳米，加3碗水，旺火燒開，改文火慢熬約1小時左右，入冰糖熔化后即可服食。

燕窩粥怎么做最好吃

怎么樣煲燕窩粥

制作燕窩粥需要先把燕窩放到一個茶碗里面燕窩粥是怎么做的，加入適量燕窩粥是怎么做的的溫水浸泡一下清洗干凈，然后再撕成細條狀，粳米清洗干凈以后放進鍋中，加入適量的水，大火煮開以后再改成小火熬煮成粥來喝，每天早上起來以后就可以喝上一碗，就要趁溫熱的時候吃，能夠達到益氣補中以及潤燥養(yǎng)陰作用，美容養(yǎng)顏的效果也是非常明顯的。

燕窩粥的功效

燕窩粥的功效作用還是非常多的，適當?shù)某砸恍┛梢云鸬綕櫾镳B(yǎng)陰作用，如果出現(xiàn)燕窩粥是怎么做的了支氣管炎，慢性支氣管炎，咳嗽痰多，營養(yǎng)不良，身體虛弱等問題，適當?shù)暮纫恍┭喔C粥還是很適合的，可以讓疾病恢復的速度變得更快，身體就可以變得舒服很多。

適當?shù)暮纫恍┭喔C粥對于身體生病虛弱以及癆傷等問題，都能夠起到好的調(diào)理作用，如果出現(xiàn)了小便次數(shù)增多，盜汗氣虛，夜尿多的情況，也可以把燕窩煮成粥來喝，嬰幼兒適當?shù)暮纫恍┭喔C粥可以起到抵抗敏感，增加思維能力作用，可以讓智力發(fā)育變得更好。

女性在懷孕期間適當?shù)暮纫恍┭喔C粥，能達到安胎作用，它里面的氨基酸含量豐富，對于直腸癌，肝癌，咽喉癌，食道癌等都能達到抵抗作用，如果因為化療而出現(xiàn)了便秘腫脹，咽喉疼痛，咽喉干燥等問題適當?shù)暮纫恍┭喔C粥可以達到的改善效果也相當不錯。

燕窩粥怎么煮 燕窩粥如何煮

1、燕窩粥原料：大米100克燕窩粥是怎么做的，水300克燕窩粥是怎么做的，白燕一盞。

2、大米揀去雜物，淘洗干凈。

3、白燕浸4-8小時。

4、鍋置火上，放入米和水，旺火燒開，改用小火熬煮30分鐘左右，至米粒漲開時，可倒入牛奶攪勻，放入白燕。

5、繼續(xù)用小火熬煮20-30分鐘，至米粒粘稠，溢出奶香味時即成。

6、食用時既可以直接食用，也可以加糖或鹽，成為不同口味的奶粥。

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