馬來西亞燕窩最新早上空腹喝牛奶燕窩好嗎(早上空腹喝牛奶燕窩好不好)做法：1、燕窩泡發(fā)好，撕開瀝干水分備用，2、燕窩放進燉盅里，倒入純凈水，隔水慢燉25分鐘左右，3、燕窩燉好后，加入蒙牛純牛奶，拌勻即可食用，注意：燕窩勿燉時間太長，容易破壞原有的營養(yǎng)成分，也容易化水，影響口感，傳統(tǒng)中...2024-11-011.12 W 閱讀0 評論楊凌魚缸批發(fā)市場
