樂陵觀賞魚店地址（因?yàn)楣ぷ髟蜷L期半夜2點(diǎn)睡，早上10點(diǎn)起）

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• 2、北京河?xùn)|區(qū)裝飾

1、因?yàn)楣ぷ髟蜷L期半夜2點(diǎn)睡，早上10點(diǎn)起

應(yīng)該不算，因?yàn)槿梭w里有一個生物鐘，只要經(jīng)過一段時間的調(diào)整，把生物鐘調(diào)整到自己適合的狀態(tài)就可以了。但是應(yīng)該保證明天8小時左右的睡眠時間，上年紀(jì)的人也應(yīng)該保持6小時的睡眠時間。醒來后感覺精力充沛即可。謝邀。

2、北京河?xùn)|區(qū)裝飾