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• 4、世界上所有的動物
• 5、鞏字成語
• 6、你是怎么瘦下來的

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2、紅龍種類有哪些

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3、北三環(huán)中州大道附近哪里有倉儲物流企業(yè)

北三環(huán)中州大道附近的倉儲物流企業(yè)有：

4、世界上所有的動物

雞，大象，蚊子，蛇，狗，貓，恐龍，螞蟻，獅子，蜘蛛，蜜蜂，鯨魚，野生動物，大熊貓，黑猩猩，蝙蝠，豬，鱷魚，老鼠，老虎，鸚鵡，馬，蟑螂，海豚，猴子，鯊魚，烏龜，牛，章魚，兔子，蒼蠅，蟬，長頸鹿，狼，青蛙，北極熊，蝴蝶，蜥蜴，倉鼠，蝸牛，鴿子，羊，蟒蛇，犀牛，金魚，麻雀，貓頭鷹，螢火蟲，烏鴉，變色龍，龍貓，猛犸象，水母，蜻蜓，龍蝦

5、鞏字成語

鞏字沒有成語，有四字詞語：闕鞏之甲、美麗鞏魚、鞏乃斯河、鞏固陣地等。

6、你是怎么瘦下來的

我是今年的3月15日開始減肥的，到6月15號剛好減30斤。6月15日后就停止了運動。還好到今天都沒有反彈。

我的早餐就是：兩個雞蛋白，加一小瓶原味酸奶，吃完后靠墻站立半小時，記住要五點一線的那種站，穿平底鞋或者光腳。

中午劉吃青菜，冬瓜，黃瓜，苦瓜，可以吃雞肉，鴨肉，牛肉，魚肉。不能吃豬肉哦！但是也不能吃多了，記住三分飽就可以了。吃完后也要靠墻站半個小時！

晚餐我就沒吃了，晚上出去快走，快走也要有技術含量的，一定要抬頭挺胸收腹，步子要快，不能慢慢走。因為我從來不運動，我下載了一個keep軟件，可以計數(shù)公里的，開始我只能走三公里，慢慢的5公里，后來每天堅持12公里，當然折12公里并不是說一次性走完，可以分兩次或者三次走。

我戒掉了所有的零食，油炸食品，奶茶，甜食和辣食每個月只能吃一次，吃得比較清淡的好處就是可以降低你的食欲，我這樣并沒有嚇走大姨媽，她每個月還是如期到來。

收腹走路是瘦肚子最快的辦法，效果非常好！

還有一點高糖分的水果也不能吃：西瓜，哈密瓜，提子，葡萄，榴蓮，菠蘿蜜，大家可以去百度，哪些水果糖分高。我減肥只吃了火龍果，獼猴桃，蘋果，圣女果，黃瓜?？梢猿杂衩准t薯。

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