紅龍魚怎么做好吃,野生龍魚怎么吃
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紅龍魚怎么做好吃
原料:龍魚、番茄、干嫩海帶、蔥、小米椒、淡干蝦皮、香蔥葉、姜、蒜、味噌。
野生龍魚怎么吃
清蒸龍魚、紅燒龍魚等均可。
冷凍雪龍魚做法有哪些
蒸、香煎、清蒸、火鍋、也可以煲粥,(龍鱈魚)
油炸蝦潺做法
油炸蝦潺是一道美味的海鮮小吃。以下是簡單的油炸蝦潺的做法:
龍利魚怎么吃好吃
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先來上一張美美的圖,龍利魚豆腐煲,是我認(rèn)為龍利魚最好吃的一道菜也是湯,尤其是冬天,吃完以后暖身暖胃,整個(gè)人都不一樣了呢。
俗話說,食而時(shí)之,意思就是瓜果蔬菜一定要吃應(yīng)季的,冬季大家應(yīng)該蘿卜白菜都屯起來了吧,今天我們來聊聊魚,上網(wǎng)的時(shí)候看到原來吃魚也是有講究的,每個(gè)季節(jié)吃的魚都不同,現(xiàn)在市面上魚的種類太多了,每次去菜市場都會挑選半天,最終以刺少的作為首選,因?yàn)轸~刺真的是很讓人頭疼,一不小心就會卡到喉嚨,嚴(yán)重的還得去醫(yī)院掛急診,太痛苦。
我家經(jīng)常買鯽魚,相對來說刺比較少,肉質(zhì)細(xì)嫩,營養(yǎng)價(jià)值也高,也是市場上最常見的,每年的2-4月份和8-12月份最為肥美,燉湯,紅燒都還不錯(cuò),開胃健脾,易于消化吸收,其中鯽魚湯很適合產(chǎn)婦,可滋養(yǎng)通乳。營養(yǎng)師稱,吃兩條腿的不如吃一條腿的,一條腿的不如無腿的,那就是魚嘍,不僅營養(yǎng)價(jià)值高,吃魚還可以讓人心情愉悅,更是美容護(hù)膚的佳品;另外魚子能補(bǔ)肝養(yǎng)目;魚膽能健腦益智。所以作為家中的后勤人員,一定要照顧好家中的頂梁柱和祖國的小花朵喲。
下面和大家分享下“龍利魚豆腐煲”的做法,龍利魚和番茄是天生一對,加上豆腐更是絕搭,酸甜滑嫩,那滋味真是無法抗拒。但是要提醒大家,購買的時(shí)候一定要擦亮眼睛喲,現(xiàn)在市場上大多以巴沙魚充當(dāng)龍利魚,龍利魚要比巴沙魚貴的多,基本是在200-300左右一公斤吧。
龍利魚豆腐煲
準(zhǔn)備材料
龍利魚:500克
番茄:1個(gè)
豆腐:一小塊
杏鮑菇:1根
金針菇:1小把
制作過程:
超市買的冰凍的龍利魚,化凍,清洗干凈;
將番茄清洗干凈,表面切十字花刀,放入沸水中煮2分鐘;
撈出番茄撕掉外皮,切成丁,也可以不去皮直接切丁放鍋里煮;
杏鮑菇、豆腐洗凈切丁,金針菇洗凈,再切點(diǎn)蔥花和蒜瓣;
炒鍋放適量油,放入蔥和蒜和花椒面爆香,然后放入番茄丁煸炒出一些湯汁,再加入適量番茄醬,翻炒均勻;
加入適量清水,沿著鍋邊倒入,一次加夠,根據(jù)家中人口數(shù)衡量水量多少;
大火燒開,將杏鮑菇、金針菇和豆腐倒入,轉(zhuǎn)中火煮十分鐘左右;
在煮豆腐等材料的時(shí)候,將龍利魚肉切塊或切片,放入盆中,加入鹽和料酒等,腌制10分鐘,由于龍利魚沒有腥味,這步也可以省略;
將腌好的龍利魚倒入,加入鹽和生抽調(diào)味,再煮大約五分鐘吧,魚肉很好熟;
最后淋一股香油,撒上點(diǎn)白胡椒,蔥花即可,完成;
出鍋,開吃嘍;
再配上一碗熱乎乎的白米飯,暖暖和和,那叫一個(gè)酸爽。
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