黃古魚(yú)(黃骨魚(yú)的做法大全)
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黃古魚(yú),是一種體型較大、味道鮮美的深海魚(yú)類,它的肉質(zhì)細(xì)嫩,富有彈性,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,就為大家介紹幾種黃古魚(yú)的做法,1.清蒸黃古魚(yú)將黃古魚(yú)洗凈,去掉內(nèi)臟和鱗片,然后在魚(yú)身兩側(cè)各切三刀,將姜片、蔥段、料酒、鹽等配料混合,涂抹在魚(yú)身上,腌制15分鐘,將魚(yú)放入蒸鍋中,蒸15分鐘即可,2.紅燒黃古魚(yú)將黃古魚(yú)切成片,用油煎至兩面金黃,取出備用,將蔥、姜、蒜爆香,加入豆瓣醬、糖、醬油、料酒、清水燒開(kāi),放入黃古魚(yú)片,加入適量鹽,小火燉煮10分鐘即可,黃骨魚(yú),是一種常見(jiàn)的海魚(yú),肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美,而且富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,為大家介紹幾種黃骨魚(yú)的做法,1
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- 黃古魚(yú)及黃骨魚(yú)的做法大全——讓你輕松做出美味佳肴
- 黃古魚(yú)
- 黃骨魚(yú)
黃古魚(yú)及黃骨魚(yú)的做法大全——讓你輕松做出美味佳肴
黃古魚(yú)
黃古魚(yú),是一種體型較大、味道鮮美的深海魚(yú)類。它的肉質(zhì)細(xì)嫩,富有彈性,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。就為大家介紹幾種黃古魚(yú)的做法。
1.清蒸黃古魚(yú)
將黃古魚(yú)洗凈,去掉內(nèi)臟和鱗片,然后在魚(yú)身兩側(cè)各切三刀。將姜片、蔥段、料酒、鹽等配料混合,涂抹在魚(yú)身上,腌制15分鐘。將魚(yú)放入蒸鍋中,蒸15分鐘即可。
2.紅燒黃古魚(yú)
將黃古魚(yú)切成片,用油煎至兩面金黃,取出備用。將蔥、姜、蒜爆香,加入豆瓣醬、糖、醬油、料酒、清水燒開(kāi),放入黃古魚(yú)片,加入適量鹽,小火燉煮10分鐘即可。
黃骨魚(yú)
黃骨魚(yú),是一種常見(jiàn)的海魚(yú),肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美,而且富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。為大家介紹幾種黃骨魚(yú)的做法。
1.清蒸黃骨魚(yú)
將黃骨魚(yú)洗凈,去掉內(nèi)臟和鱗片,切成段放入盤(pán)中。加入蔥姜蒜、料酒、鹽、鮮味調(diào)料等調(diào)味品,腌制15分鐘后上鍋蒸15分鐘即可。
2.煎黃骨魚(yú)
將黃骨魚(yú)切成片,用鹽、胡椒粉、淀粉攪拌均勻。鍋中加油燒熱后,放入黃骨魚(yú)片,煎至兩面金黃即可。
以上就是黃古魚(yú)及黃骨魚(yú)的做法大全。黃古魚(yú)的味道鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,適合清蒸、紅燒等做法。而黃骨魚(yú)則富含營(yíng)養(yǎng),適合清蒸、煎等做法。希望這些做法能夠幫助大家做出美味佳肴。
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