木瓜魚尾湯的做法大全圖解(木瓜魚尾湯的做法大全圖解圖片)

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本文目錄一覽：

• 1、木瓜煲魚尾湯的做法
• 2、木瓜滾鯇魚尾湯的做法，木瓜滾鯇魚尾湯怎么做
• 3、木瓜魚尾湯怎么做？
• 4、魚尾木瓜湯做法步驟 魚尾木瓜湯的烹飪方法
• 5、木瓜鯇魚尾湯非常養(yǎng)胃，該如何烹飪？需要注意什么？

木瓜煲魚尾湯的做法

木瓜銀耳煲魚尾

主料木瓜魚尾湯的做法大全圖解：木瓜1個(gè)木瓜魚尾湯的做法大全圖解，銀耳50克木瓜魚尾湯的做法大全圖解，魚尾500克，龍骨200克，豬肉150克。

輔料：老姜10克，南北杏10克，鹽5克，雞精5克。

木瓜銀耳煲魚尾的做法

1、龍骨、豬肉斬件。

2、木瓜去皮、核，切件。

3、銀耳泡洗干凈。

4、魚尾清洗干凈煎透。

5、瓦煲加水煮沸，放入龍骨、豬肉焯去表面血漬，倒出清洗干凈。

6、瓦煲加水煮沸，放入龍骨、豬肉、魚尾、木瓜、銀耳、老姜、南北杏煲2小時(shí)。

7、調(diào)入鹽、雞精后即可食用。

木瓜滾鯇魚尾湯的做法，木瓜滾鯇魚尾湯怎么做

主料鯇魚尾適量木瓜一只適量輔料姜二片木瓜魚尾湯的做法大全圖解，蔥半條適量

步驟

木瓜滾鯇魚尾湯的做法步驟11.一木瓜魚尾湯的做法大全圖解，鯇魚尾用鹽.姜.蔥搽勻腌10分鐘。

木瓜滾鯇魚尾湯的做法步驟22.二.木瓜去皮切片。

木瓜滾鯇魚尾湯的做法步驟33.三.鯇魚尾下鍋煎兩面金黃。

木瓜滾鯇魚尾湯的做法步驟44.四.加入滾水.木瓜木瓜魚尾湯的做法大全圖解，中火滾

十五分鐘木瓜魚尾湯的做法大全圖解，加鹽調(diào)味。

木瓜滾鯇魚尾湯的做法步驟55.五.成品!湯清甜。

木瓜魚尾湯怎么做？

【用料】鯇魚尾1條(約500克)，木瓜30克，生姜4片。

【做法】(1)鯇魚尾去鱗、洗凈，下油鍋煎至微黃；取半生熟木瓜去皮、核、洗凈，切塊；生姜洗凈。

(2)把全部用料放入滾水鍋內(nèi)，改文火煲1小時(shí)，湯成奶白色，調(diào)味即可。

【功效】此湯有補(bǔ)脾益氣、暖胃通乳之功。適用于產(chǎn)后體弱，脾胃氣虛而致乳房瘦小、食欲不振或消化不良，乳汁不足，乳汁清稀。

魚尾木瓜湯做法步驟 魚尾木瓜湯的烹飪方法

1、食材：木瓜750克，鯇魚尾600克，鹽1茶匙，生姜3片，油1湯匙。

2、木瓜去核、去皮、切塊。

3、起油鍋，放入姜片，煎香鯇魚尾。

4、木瓜放入煲內(nèi)，用8碗水煲滾，再舀起2碗滾水倒入鍋中，與已煎香的魚尾同煮片刻，再將魚尾連湯倒回堡內(nèi)，用文火煲1小時(shí)，下鹽調(diào)味，即可飲用。

木瓜鯇魚尾湯非常養(yǎng)胃，該如何烹飪？需要注意什么？

木瓜是世界上銷量極好的水果之一，還有個(gè)名稱叫百益果王，木瓜營養(yǎng)豐富，對腸胃炎、消化不良等癥狀有很好的舒緩效果，還可以生津解渴，夏天吃是很不錯(cuò)的。木瓜也是一種美容食品，可以潤膚美膚養(yǎng)顏。

鯇魚是很常見的魚類，也就是平時(shí)說的草魚，是淡水魚，鯇魚的生長速度很快，平時(shí)主要是吃草，所以叫草魚。鯇魚的生長環(huán)境也是比較干凈的，營養(yǎng)價(jià)值也不低，很多人都喜歡拿來煲湯。

木瓜可以和鯇魚一起煲湯，這款湯水清甜不油膩，清潤滋補(bǔ)，秋天很適合飲用。有的產(chǎn)婦，生育后身體很虛，也是很適合喝木瓜湯的哦！

材料：木瓜一只，鯇魚適量，姜片適量，鹽適量。

1、把鯇魚清洗干凈，并瀝干水分。

2、木瓜洗干凈去皮，切塊備用。

3、熱鍋冷油，先把鯇魚煎一下，煎到兩面金黃就可以。

4、再把切塊的木瓜放下去稍微翻炒一下。

5、把所有材料倒進(jìn)砂鍋，再加入姜片，砂鍋煲湯是最好的哦。

6、一定要加熱水，這樣湯才會變得奶白。

7、煮開后再轉(zhuǎn)小火煲40分鐘，可以看到湯慢慢變成濃濃的白色了，加鹽調(diào)味即可。

注意事項(xiàng)：

魚的分量要看你是幾個(gè)人飲用，不宜買太多。煲湯的木瓜要選半生不熟的，全生或者全熟的都不太合適。

煎魚的時(shí)候一定不能心急，要把一面剪好了，再煎另一面，每一面大概3分鐘就可以。煲湯的中途也不要揭蓋，否則湯會沒那么鮮甜哦！

木瓜鯇魚湯可以養(yǎng)血安神，還可以改善氣虛血弱的情況，對失眠多夢也有幫助，對女人特別好，很適合。如果你恰好有這方面的問題，可以動手煲一次哦！你學(xué)會做法了嗎？

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