大鯽魚湯怎么燒(鯽魚湯怎么燒好吃)
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怎么熬鯽魚湯最好?
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本文目錄一覽:
鯽魚湯的做法鯽魚湯的做法
鯽魚湯的做法:
材料:鯽魚2條。
輔料:雞蛋2個,韭菜,姜,玉米油,鹽,胡椒粉。
步驟:
1.鯽魚洗凈,準備蔥、姜、雞蛋。
2.熱鍋倒入適量玉米油,中火煎荷包蛋。
3.煎荷包蛋,備用。
4.將鯽魚放入鍋中煎至兩面變色。
5.將鯽魚放入砂鍋中,加入蔥和姜。
6.加入荷包蛋,倒入開水。
7.大火燉15分鐘左右。
8.加鹽和少許胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花。
9.成品如下。
如何燒鯽魚湯?
如何熬鯽魚湯
材料
鯽魚 蔥 姜 香菜 鹽 味精 香油
做法
1、把魚洗干凈,香菜切碎。2、在高壓鍋里倒油,放蔥姜熗鍋。3、把魚放入,兩面拿油煎一下。4、倒入白開水放鹽適量,蓋蓋子燉。5、燉熟直至奶白色,放入香菜末,加入味精、香油。6、把魚完整的拿出來,湯就可以喝了。
材料
鯽魚一條 ,粉絲三塊 ,茶樹茹二兩 ,豆腐三塊,蔥,姜,鹽,料酒 ,紅辣椒
做法
1.殺魚冼凈刳五刀(乘這當會把粉絲放清水里泡好備用),用鹽、料酒淹漬20分鐘。(以往做湯都不淹,很清淡,不下飯)2.蔥切段、姜切片備用,豆腐入鹽開水煮兩分鐘裝碗備用。3.魚涂上淀粉下熱油鍋炸五分鐘撈出,留少許底油下茶樹茹放少許鹽炒兩分鐘裝盤備用。(分開炒好入味)4.沙鍋內(nèi)倒入1升燒開的水下炸好的魚燉至湯奶白色,下茶樹茹燉15分鐘后下豆腐燉5分鐘、(先下了一小碗粉絲煮熟后乘起女兒吃,因為后面要加辣椒的)最后下粉絲、姜、蔥、辣椒燉10分鐘,總算好了。
小訣竅
麻煩是麻煩點,累也累點,不過真的很好吃,鮮到極點!趕緊開吃吧,即可做菜又可當飯!
怎么熬鯽魚湯最好?
這可是我的拿手菜啊,我熬的鯽魚湯可是人人稱贊的,而且簡單、味好、營養(yǎng)
先將鯽魚清洗干凈,用油煎一下
在水中放入姜片,將水燒開,放入煎好的鯽魚,不加鍋蓋,用大火繼續(xù)燒,直至湯呈奶白色后再加鹽和味精,最后灑些蔥花調(diào)色,也可不用,一份香噴噴的鯽魚湯就出鍋了
注:鹽一定要后放,火一定要大,不能加鍋蓋,除了鹽、味精和姜,其他的調(diào)味品一概不要,這樣煮的鯽魚湯才香且沒有腥味,如果先放鹽就煮不出奶白色了
可以根據(jù)口味加些大白菜或是豆腐一起煮
河鯽魚湯怎樣燒的很白?
燉的時間長自然就會白了,但是魚肉會比較爛了。我一戶會先腌制一下(鹽、料酒、姜),然后下油鍋稍微煎一下再添湯,這樣感覺比較香,然后根據(jù)個人口味加調(diào)料燉就可以了,有高湯當然就更好了
怎么燒鯽魚湯才會白
先把鍋燒熱,然后用姜片在鍋底涂抹下。這樣你煎魚的時候,就不會有沾魚皮的問題了。能保持魚的美觀,還不會散掉。
開始做吧。首先加適量的油,不用很多的。燒開后,把魚放下去煎,煎1分鐘左右,翻個個,再煎另外一面。(因為已經(jīng)用姜涂抹過鍋底,所以很好翻動,也不會沾鍋的。)再煎1分鐘,看2面都煎的變黃色了,就可以直接加水了。對水的要求不高,冷水,熱水均可。都不會影響變白的效果的。
加入蔥段和姜片,蓋上鍋蓋大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火,慢慢的燉就可以了。20分鐘后,你就會發(fā)現(xiàn)湯的顏色越來越白了。當然了,時間越長湯的顏色越白。
最好不要加牛奶,雖然也會使湯變成白色,但會出現(xiàn)奶味的。你只要按照我的方法制作,做出來的,一定會是很白很白的顏色。
鯽魚湯怎樣熬更有營養(yǎng)?
2、大火煮。制作奶湯需要較大的火,使湯始終處于沸騰。狀態(tài)。持續(xù)沸騰的水在翻滾中不斷將脂肪打碎成非常小的小油粒分散在湯中,大油粒變小,小油粒變得更小,這樣直至被打碎成極小的脂肪油粒。材料中溶出的蛋白質(zhì)與油粒相遇,將小油粒包裹在里面。這樣原本水油不溶的脂肪得以均勻地分布在湯中,大火煮沸的湯水不斷地這樣將脂肪打碎又被蛋白質(zhì)包圍,在光線的折射下慢慢便會呈現(xiàn)出誘人的乳白色。
3、在做肉皮凍時有一個很重要的步驟,把肉皮上的脂肪刮除干凈,否則做出的皮凍湯不清亮。如果肉皮上帶有脂肪,再加上肉皮本身富含的蛋白質(zhì),煮肉皮的湯會是白色的混沌狀態(tài)。這也是一個脂肪、蛋白質(zhì)會使湯色呈現(xiàn)白色的最好例證。
由此便可以看出,奶白色的湯是含有相當多的脂肪的,食材本身的脂肪一點都沒有少,只不過變成另外一種模樣隱藏起來了。如果沒有足夠的脂肪和蛋白質(zhì),湯很難呈現(xiàn)乳白色,蛋白質(zhì)在這里起到了乳化劑或者說穩(wěn)定劑的作用。用雞蛋黃+油做出乳白色的蛋黃醬沙拉醬就是這個原理。
平時喝湯時,如果湯上面浮著油,很多人都會比較注意,把油撇出去或者會少喝一些。但因為奶湯的口感并不很油膩,也沒有明油飄在湯上,所以沒有多少人意識到奶湯中的油脂其實一點都不少。所以喝湯時一定要有這個意識,可不要不知不覺中,喝進去很多脂肪哦。
奶湯本身沒有任何問題,如果是比較瘦弱的人想增加營養(yǎng)和脂肪,奶湯是很好的滋補湯。但如果想控制體重,保持身材、減肥,那富含脂肪的奶白色的湯還是少喝為妙。對于關(guān)注減肥大業(yè)的人來說,少油脂的清湯是最適合的。
魚湯在很多人看來是滋補營養(yǎng)又不長胖的,如果是沒有加油的魚湯確實是的,里面只有魚肉本身含有的脂肪(要知道魚肉也是有脂肪的哦,而且不同種類的魚,脂肪含量也很不同)。
但是很少有人在煮魚湯時不先用油煎一下的,所以魚湯并不一定等于低脂肪哦。
以上回答希望能夠幫助你,如滿意,請采納哦。
鯽魚湯要怎么熬
將豬油放入熱鍋中融化,然后加入植物油,再將鯽魚輕輕放入鍋中,用小火煎至兩面微黃。加入姜末,少許料酒,然后加入涼水(不要熱水),大火燒至湯變白,加鹽和雞精調(diào)味,可以加入純牛奶或奶粉(是否加入根據(jù)個人口味)。轉(zhuǎn)小火煮幾分鐘(如果喜歡辣椒可以加一點胡椒粉)。在鍋上撒上蔥花。
鯽魚湯怎么燒好喝
鯽魚湯好喝大鯽魚湯怎么燒的做法如下大鯽魚湯怎么燒:
步驟一、首先準備鯽魚一條大鯽魚湯怎么燒,里外清洗干凈在買魚時也可以讓店主把魚殺好,魚一定要清洗干凈,這樣做出來的魚湯才會白,否則帶有魚血就影響色澤大鯽魚湯怎么燒了。
步驟二、生姜去皮切成姜絲,把魚放入一個小盆中,倒入適量料酒,放入食鹽、姜絲,把魚“按摩”了一會,腌制半個小時左右這一步可以讓魚提前入味,后期烹飪腥味會大大的減少。
步驟三、鍋中倒入半勺植物油,撒入一些食鹽,大火加熱油溫至七成時,轉(zhuǎn)為小火,把魚整條放入鍋中煎制。
步驟四、一面煎成金黃色時,在翻另一面繼續(xù)煎。
步驟五、等兩面都煎好后,加入略多的開水,放入蔥段、姜絲,蓋蓋燜煮八分鐘,時間到后撒入食鹽、少許胡椒粉調(diào)味,就可以出鍋裝盤啦,非常的香味撲鼻。
鯽魚湯怎么熬? 需要放什么調(diào)料?
準備用料:鯽魚350克、豬油10克、鹽適量、生姜適量、大蔥適量、花椒適量。
1、洗凈鯽魚的魚鰓和魚肚里的黑膜等臟東西,這樣處理鯽魚才能使燉出的魚湯沒有土腥味。
2、把生姜切片,大蔥切小段。燉鯽魚湯喜歡放一點紅辣椒或白胡椒粉和香菜,這樣的魚湯味道不腥不膩,喜歡的可以放一些嘗試一下。
3、鍋燒熱后放入豬油化開,豬油有特殊的香味還有補虛潤燥的作用,適當吃一些有益健康。
4、鍋里油熱后,端起鍋晃動幾下讓油在鍋底形成一層油膜。
5、放進鯽魚用中小火煎成紅褐色。煎魚時,要注意一點,魚剛放入鍋里時不要翻動,等煎到魚皮起硬了再晃動防止魚皮粘鍋破碎。
6、魚煎好后放入生姜,蔥段花椒等佐料,翻動幾下炒出香味。
7、倒進沒過鯽魚的開水。燉鯽魚湯用開水或涼水都能燉成奶白色,不過用開水燉魚湯,魚湯的湯色更白更細膩。
8、鍋里湯煮開后放入鹽,用小火再燉十幾分鐘左右,等湯色呈乳白色后就可以了。
9、成品圖
鯽魚湯怎么做
導(dǎo)語:作為一個地地道道的中國人,大家都比較喜歡喝湯,但是什么湯的營養(yǎng)價值高呢?對我們身體比較有利,那就只能說含有豐富的蛋白質(zhì),維生素的鯽魚了,利用鯽魚做湯,因為鯽魚含有的`魚刺比較少,因此鯽魚做湯是含有豐富的營養(yǎng)的,但是,鯽魚湯怎么做才能做的又白又好吃呢?
鯽魚湯怎么做
1原料:
鯽魚兩條、清水1800ml、小魚干30g、蝦皮10g
2配料:
油少許、姜30g、面條100g、油麥菜80g、小米椒四個、蔥205g、蒜10g、食用油少許、鹽、香油適量
3做法:
1、鯽魚收拾干凈后,擦干水分,鍋中放少許油,燒熱后將魚煎至兩面金黃加入800ml清水,姜片大火煮開,小火燉至湯色奶白,倒出湯汁;
2、在鍋中加入小魚干、蝦皮、清水600ml繼續(xù)熬煮至湯色奶白,過濾出湯汁;
3、最后再加400ml清水煮出白湯后,將前兩次魚湯一起倒回鍋中,再熬15分鐘左右,過濾出奶白色的魚湯備用;
4、另起鍋,加清水煮開,下入面條煮熟,放入洗凈的油麥菜,燙熟后與面條一起撈入碗中,加入濃鮮的魚湯;
5、將小米椒、蔥末、蒜末煸香倒在湯面上,灑上鹽、香油。
這種做法利用了小米椒和蒜末可以去掉鯽魚原本的腥味,因此這道魚湯吃起來更加的鮮美,加上一開始清燉的時候,沒有添加其余的什么東西,因此魚湯看起來又白又嫩,吃起來又比較香甜爽口,有養(yǎng)顏的功效,特別適合女生食用。
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