速倍妥b2功效(速倍妥官網(wǎng))

1、維生素b2可以促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生； 2、維生素b2可以促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長； 3、維生素b2可以幫助預(yù)防和消除口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚的炎反應(yīng)，統(tǒng)稱為口腔生殖綜合癥； 4、維生素b2可以增進(jìn)視力，減輕眼睛的疲勞； 5、維生素b2會影響人體對鐵的吸收； 6、維生素b2與其他物質(zhì)結(jié)合一起，從而影響生物氧化和能量代謝，

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本文目錄一覽：

• 1、維生素b2有什么作用和功效 維生素b2有何作用和功效
• 2、維生素b2的功效與作用 主要有這些方面的作用
• 3、維生素B2的主要功效是什么？

維生素b2有什么作用和功效 維生素b2有何作用和功效

以下是維生素b2的作用：

1、參與碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝，可提高肌體對蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)生長發(fā)育。

2、參與細(xì)胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復(fù)的必須營養(yǎng)素。

3、強(qiáng)化肝功能、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌。

4、保護(hù)皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

5、和其他的物質(zhì)相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。

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擴(kuò)展資料:

維生素b2缺乏的危害：

1、身體長期、嚴(yán)重缺乏維生素B2是導(dǎo)致A癥、腫瘤的根本原因。

2、各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。

3、痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。

4、女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。

5、通常所說的“上火”就是維生素B2短期、急劇缺乏癥。

參考資料：/hn.people.com.cn/n2/2018/0314/c371273-31342283.html"target="_blank"title="維生素B2的作用--人民網(wǎng)"維生素B2的作用--人民網(wǎng)

維生素b2的功效與作用 主要有這些方面的作用

1、維生素b2可以促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生；

2、維生素b2可以促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長；

3、維生素b2可以幫助預(yù)防和消除口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚的炎反應(yīng)，統(tǒng)稱為口腔生殖綜合癥；

4、維生素b2可以增進(jìn)視力，減輕眼睛的疲勞；

5、維生素b2會影響人體對鐵的吸收；

6、維生素b2與其他物質(zhì)結(jié)合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。

維生素B2的主要功效是什么？

維生素B2的主要功效

1、促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生；

2、促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長；

3、幫助預(yù)防和消除口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚的炎反應(yīng)，統(tǒng)稱為口腔生殖綜合癥；

4、增進(jìn)視力，減輕眼睛的疲勞；

5、影響人體對鐵的吸收；

6、與其他物質(zhì)結(jié)合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。

擴(kuò)展資料

維生素B2的生理功能

1、維生素B2參與體內(nèi)生物氧化與能量代謝，與碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝有關(guān)，可提高肌體對蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)生長發(fā)育，維護(hù)皮膚和細(xì)胞膜的完整性。具有保護(hù)皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

2、維生素B2參與細(xì)胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復(fù)的必須營養(yǎng)素，如強(qiáng)化肝功能、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌。

3、維生素B2參與維生素B6和煙酸的代謝，是B族維生素協(xié)調(diào)作用的一個典范。FAD和FMN作為輔基參與色氨酸轉(zhuǎn)化為尼克酸，維生素B6轉(zhuǎn)化為磷酸吡哆醛的過程。

4、維生素B2與機(jī)體鐵的吸收、儲存和動員有關(guān)。

5、維生素B2還具有抗氧化活性，可能與黃素酶-谷胱甘肽還原酶有關(guān)。

參考資料來源：人民網(wǎng)—維生素B族功效的有哪些對人體的好處

參考資料來源：百度百科—維生素b2

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