木瓜煲魚尾湯加什么料煲(木瓜煲魚尾湯的做法)

1、材料：木瓜300克，鯇魚尾300克，花生100克，生姜4片， 調(diào)料：食鹽適量， 熟木瓜去皮，去籽，洗凈切塊；花生洗凈，浸泡30分鐘， 2、鯇魚尾洗凈，油鍋燒熱，下入花生油，姜片，將鯇魚尾煎至金黃色， 3、鍋中加適量水煮沸，放入以上所有食材煮沸， 4、再改小火煲1小時，加食鹽調(diào)味即可， 5、好處：這道湯具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏，潤腸通便，消食行滯，醒脾和胃之功，適宜大便不通，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，手腳痙攣疼痛者食用，關(guān)于木瓜煲魚尾湯加什么料煲和木瓜煲魚尾湯的做法的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？

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本文目錄一覽：

• 1、木瓜魚尾湯的常見做法？
• 2、木瓜燉魚尾的做法，木瓜燉魚尾怎么做好吃，木瓜
• 3、木瓜怎么煲湯 木瓜花生魚尾湯做法介紹

木瓜魚尾湯的常見做法？

用料

魚尾（鯇魚） ? ?一條 ?

木瓜 ? ?一個 ?

眉豆 ? ?適量 ?

花生 ? ?適量 ?

姜 ? ?一小塊 ?

木瓜魚尾湯的做法

魚尾洗凈，放鹽腌一會。

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木瓜去皮去籽切塊，連同花生、眉豆、姜，待水沸后，一起放進(jìn)煲中

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在鐵鍋中放油，小火，煎魚尾。魚尾需要慢慢煎，兩邊煎熟透。

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把煎好的魚尾放進(jìn)煲里，武火煲1小時左右，放鹽，即可。

除了木瓜，還可以用紅蘿卜，玉米替代。

木瓜燉魚尾的做法，木瓜燉魚尾怎么做好吃，木瓜

木瓜燉魚尾木瓜煲魚尾湯加什么料煲的做法

材料

木瓜一個木瓜煲魚尾湯加什么料煲，草魚魚尾，鹽，雞精，姜片，蜜棗，油，料酒，紅蘿卜，花生

做法

1.木瓜洗干凈去皮去籽切塊，紅蘿卜去皮切塊，姜切片，魚尾洗干凈刮掉鱗片 花生洗干凈熱水浸泡片刻。

2.姜爆香油鍋 下魚尾以及1-2茶匙料酒煎香去腥 （表皮煎至金黃色）。

3.木瓜紅蘿卜蜜棗姜片魚尾花生放入湯煲并加入適量的水熬2個小時左右加鹽和雞精調(diào)味即可。

木瓜怎么煲湯 木瓜花生魚尾湯做法介紹

1、材料：木瓜300克，鯇魚尾300克，花生100克，生姜4片。 調(diào)料：食鹽適量。 熟木瓜去皮，去籽，洗凈切塊；花生洗凈，浸泡30分鐘。

2、鯇魚尾洗凈，油鍋燒熱，下入花生油，姜片，將鯇魚尾煎至金黃色。

3、鍋中加適量水煮沸，放入以上所有食材煮沸。

4、再改小火煲1小時，加食鹽調(diào)味即可。

5、好處：這道湯具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏，潤腸通便，消食行滯，醒脾和胃之功，適宜大便不通，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，手腳痙攣疼痛者食用。

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