虎魚湯怎么煮(虎魚湯怎么煮好喝)

烏魯木齊龍魚批發(fā)市場2025-01-21 10:31:431.02 W閱讀0評論

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清燉鱘魚的做法鱘魚是食用價值極好的大型經(jīng)濟(jì)魚類虎魚湯怎么煮,它的全身除體表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用虎魚湯怎么煮,營養(yǎng)價值極高,被列為高級滋補(bǔ)品,對于鱘魚的做法也有很多種,其中最常見的做法有清燉鱘魚、清蒸鱘魚、紅燒鱘魚等做法,清燉鱘魚的魚湯可謂是滋補(bǔ)的佳品,受到很多人的喜愛,那么,清燉鱘魚要怎么做才好吃呢?

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本文目錄一覽:

鱘虎魚怎么燉有營養(yǎng)

清燉鱘魚的做法

鱘魚是食用價值極好的大型經(jīng)濟(jì)魚類虎魚湯怎么煮,它的全身除體表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用虎魚湯怎么煮,營養(yǎng)價值極高,被列為高級滋補(bǔ)品。對于鱘魚的做法也有很多種,其中最常見的做法有清燉鱘魚、清蒸鱘魚、紅燒鱘魚等做法,清燉鱘魚的魚湯可謂是滋補(bǔ)的佳品,受到很多人的喜愛。那么,清燉鱘魚要怎么做才好吃呢?我們來學(xué)習(xí)一下關(guān)于鱘魚的具體做法!

主料:鱘魚1500克,辣椒(紅、尖)5克

調(diào)料:白砂糖10克,小蔥10克,鹽5克,味精2克,姜10克,香菜10克,醋10克,豬油(煉制)50克,大蒜(白皮)10克

步驟:

1、將鱘魚宰殺治凈,片取凈肉切成6.6 厘米寬、9.9 厘米長的塊,放入盤中,加鹽腌30 分鐘;

2、姜蔥洗凈,姜去皮,蔥切絲,蒜去蒜衣拍松,紅辣椒去蒂、籽,洗凈切絲;

3、炒鍋燒熱,下底油,放蔥姜絲,沖香味,加湯、下魚塊,放鹽、醋、糖、紅辣椒、蒜瓣、味精,同燒;

4、待燒開后,文火燉30 分鐘左右,撒香菜段即可上菜。

清燉鱘魚的制作要訣:

1、湯一次加足,不可中途添加,保持原汁原味;

2、主料不可過小,熟后加鹽更為適宜;

3、糖醋的比例控制在2:1為佳。

清燉鱘魚的營養(yǎng)價值

喜歡吃魚的朋友們,一定都聽說過鱘魚,在眾多的魚類中,鱘魚之所以成為人們的“寵兒”,這是為什么呢?其實(shí),這主要源于鱘魚自身所包含的豐富的營養(yǎng)價值,鱘魚的營養(yǎng)價值是極高的,它的渾身上下都是“寶”,食用價值非常的高。下面,我們就來具體的了解一下鱘魚的營養(yǎng)價值!

虎魚湯怎么煮(虎魚湯怎么煮好喝) 虎魚百科

老虎魚的烹飪方法,詳細(xì)點(diǎn)的!好的加分?。。。?!

老虎魚

虎頭魚,頭部背面具棱棘,眼間隔凹深,頭部均披櫛鱗,體棕褐色或暗紅色,有若干不規(guī)則斑塊,其鰭棘有毒?;㈩^魚生命力較強(qiáng),可活養(yǎng),此魚肉嫩味鮮,蛋白質(zhì)豐富,常以紅燒、清蒸、蔥油、椒鹽等法制之。

清蒸是做好的做法因?yàn)榍逭艨梢允沟檬唪~的鮮味不流失!

方法如下

先去鱗。然后去魚鰓。石斑魚去魚鰓一定要連同魚內(nèi)臟一起取出!自己做的話可與用大鑷子來代替!鑷子從魚嘴插進(jìn)去!鉗住魚鰓旋轉(zhuǎn)。不停地順時針轉(zhuǎn)。使得魚鰓與魚頭內(nèi)的組織分離!然后拉出。這樣魚鰓連同內(nèi)臟就都從魚嘴里面拉出來了。而且魚的外觀還沒有損壞。

然后就是用刀在魚背部片下,片到魚身的中部!注意魚肉是連在魚身上的。然后把片起的魚肉翻過來。使得魚肉向上。在魚肉上改十字花刀!

這樣魚的初步加工就算完成!

下面我介紹下調(diào)料!

紹酒!蒸魚豉油(李錦記)大料。蔥絲。川椒絲。香菜段(3cm)大蔥段。姜.川椒。香菜。色拉油!耗油!

去一只橢圓型的盤子。要比魚大的。然后把大蔥段(10cm)姜片大料放在盤底!】

然后把改好刀的魚放在蔥姜上。在魚肉上面抹上耗油滴上上紹酒。用保鮮膜封好!放入沸騰的蒸鍋內(nèi)蓋好鍋蓋蒸12分鐘!如果家里的蒸鍋封閉不是很好可以在多蒸3分!

蒸好后把魚放在另一個容器內(nèi)!在魚身上放香菜段蔥絲川椒絲?。ùa成小堆)然后撒上蒸魚豉油!至于用量就按照自己的口味來調(diào)配咸淡!

最后一步?jīng)_油!6羹匙色拉油放入鍋內(nèi)燒至8成熱的油溫(油表面沒有氣泡有輕微藍(lán)煙飄起,此時為8成油溫?。┤缓蟀褵嵊蜐驳绞[絲上面!

好了清蒸老虎斑就做好了!此做法保證了魚的營養(yǎng)不流失。而且簡單易學(xué)!

老虎湯做法

首先應(yīng)該肯定,飲湯可以補(bǔ)充因出汗而丟失的水分,是一種好的飲食習(xí)慣。但“飲湯棄湯渣”的飲食習(xí)慣及“湯比渣有營養(yǎng)”的觀點(diǎn),則缺乏充分的科學(xué)根據(jù)。

廣州人煲湯所用的材料通常包括動物性食物(如肉或肉骨、魚或魚頭、蛇、龜?shù)?、植物性食物(如胡蘿卜、荸薺、蔬菜等)。動物性食物中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪、維生素(主要是B族,動物肝臟含維生素A)、礦物質(zhì)(鐵、鈣等),植物性食物中的主要營養(yǎng)成分是膳食纖維、水溶性維生素和礦物質(zhì)等。“老火湯”的制法,通常是冷水下料,煮沸后煲數(shù)小時。傳統(tǒng)以為,煲的時間越長,湯的味道越好。其實(shí)不然。首先,我們看一看煲湯溫度對食物的影響。動物性食物中的鮮味物質(zhì)即低分子含氮化合物(如肌酸、肌酐、嘌呤堿及少量氨基酸)在較低溫度下即蛋白質(zhì)尚未變性之前就能溶于湯中,這些含氮浸出物可使湯的味道鮮美,并能刺激人的食欲,故飯前飲適量的湯應(yīng)是一個好習(xí)慣。至于食物中的水溶性維生素(B和C)及少量的無機(jī)鹽(鈉、鉀等),在煲湯過程中可溶于湯中,但數(shù)量不多。最后,我們看看湯渣。一鍋湯水中的固形物約占湯的2%~5%,是所用煲湯材料食物中的極少部分;煲湯原料中的蛋白質(zhì)遇熱即凝固變性,變性后的蛋白質(zhì)不溶于水而保留于煮熟的湯渣中。根據(jù)以上分析,我們不難看出,喝湯不吃肉(湯渣),是完全得不到蛋白質(zhì)的營養(yǎng)的,是一種錯誤的飲食習(xí)慣。

此外,長時間地烹煮食物,食物中的維生素,尤其是水溶性維生素(維生素B族及維生素C)會被破壞,這是“老虎湯”又一個不科學(xué)的方面。要想湯的味道好,營養(yǎng)豐富,我的意見是:煲湯的時間不宜過長,煲一般的肉湯(龜、蛇湯除外)最好不超過兩個半小時;為合理利用營養(yǎng)素,應(yīng)喝湯吃肉。

蟹虎魚怎么燉湯

蟹虎燉嫩豆腐

HY飛燕

“蟹虎就是中華烏塘鱧,我們這里稱為蟹虎, 是高蛋白低脂肪的名貴食用魚類,不但肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,而且高蛋白、低脂肪、肥而不膩、鮮而不腥。 該魚具有及其頑強(qiáng)的生命力,離開水在陰濕條件下可保持一星期不死亡。”

食材明細(xì)

主料

蟹虎兩條

輔料

嫩豆腐一塊

姜一小塊

青蔥兩棵

蒜粒兩個

當(dāng)歸一小段

配料

鹽適量

黃酒一湯匙

味精少許

原味口味

燉工藝

半小時耗時

簡單難度

蟹虎燉嫩豆腐的做法步驟

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1

材料

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2

魚清洗干凈,豆腐切小塊,蔥切成兩段,蔥白用刀面壓一下,姜、蒜粒切片。

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3

起油鍋,先放姜片再放蒜片爆香。

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4

倒入魚稍煎下,加半勺鹽,再倒入酒烹香.

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5

加入適量開水,加當(dāng)歸.

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6

滾開后加豆腐。

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7

盛入燉鍋內(nèi),開大火煮開.

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8

加青蔥轉(zhuǎn)小火,燉二十分鐘,調(diào)下口味,就好了。

虎魚湯怎么煮的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容,更多關(guān)于虎魚湯怎么煮好喝、虎魚湯怎么煮的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。

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