燕之屋燕窩什么時候吃好(燕之屋燕窩什么時候吃最好)

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本文目錄一覽：

• 1、燕之屋的干燕窩食用量是多少啊，幾天吃一次比較合適？
• 2、燕之屋的碗燕、鮮燉燕窩那些是要在什么時候吃比較好？
• 3、鮮燉燕窩適合什么時候吃？
• 4、朋友送了很多燕之屋的碗燕，怎么食用??？幾天吃一次？

燕之屋的干燕窩食用量是多少啊，幾天吃一次比較合適？

成人一天的燕窩食用量在5-8g吸收效果最佳，燕窩最好每天都吃，保持一段時間效果才好

燕之屋的碗燕、鮮燉燕窩那些是要在什么時候吃比較好？

我一般都是拿來當(dāng)下午茶來吃的，搭配一些餅干、華夫餅之類的，不僅滋補養(yǎng)顏口感還挺不錯的。其他時間吃也沒有問題的，早上，晚上空腹吃都是可以的，最主要的是能夠堅持吃下來啦~

鮮燉燕窩適合什么時候吃？

鮮燉燕窩的話空肚子吃是最吸收的，最好選用優(yōu)質(zhì)的鮮燉燕窩，比如小仙燉，在燉制中，采用純手工操作，整個過程不含任何添加劑，充分保證了燕窩的純天然品質(zhì)。每次大概是2茶匙，泡發(fā)后的10-15克（假如燕窩質(zhì)量好的話，也就是沒泡發(fā)前2-5克，就足夠，不用吃一大碗的。大約吃半年后，可以減低頻率，隔天吃。但是要有規(guī)律…不要早上吃一會，又換到其他時間吃。最好能做到定時定量吃。

朋友送了很多燕之屋的碗燕，怎么食用?。繋滋斐砸淮?？

打開就可以直接吃的了，燕窩還是一天吃一次保持幾個月效果才好

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