燕窩的正確洗法(燕窩怎么洗)
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燕窩的營養(yǎng)價值高,含有豐富的營養(yǎng)物質,具有很好的美容養(yǎng)生功效,深受女性朋友們的喜歡,燕窩在吃之前是需要清洗的,那么燕窩怎么清洗呢?
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本文目錄一覽:
燕窩怎么洗
1.燕窩的泡發(fā)
將溫純凈水倒進瓷碗里,再把燕窩放進里面浸泡2~3h。期間如果純凈水變得渾濁,需要進行換水處理。
需要注意的是:盛裝燕窩的器皿,盡量使用白色的瓷碗。由于燕毛多數是黑色或灰色,用白色的容器盛裝燕窩挑毛的時候較易發(fā)現細小的燕毛。
2.燕窩的撕開
使用雙手慢慢撕開燕窩成條狀
3.燕窩的挑毛去雜
先準備一碗純凈水,然后用小鑷子把燕窩中的小毛和雜質慢慢地挑出來放進備好的純凈水中。
期間若純凈水變渾濁,則要重新換純凈水。
4.泡發(fā)燕窩的保存
泡發(fā)后的燕窩,需要瀝干水份(不太滴水為準),將燕窩放入密封的燕窩保鮮盒內或用密封保鮮袋進行密封保存。再放入冰箱的冷藏室內,將冰箱冷藏室的溫度調節(jié)到4度左右即可。
燕窩的進盅
泡發(fā)好的燕窩,在光線下看,絲絲分明,晶瑩剔透。此時可將燕窩放入燉盅內,放入適量的純凈水,水位大概與燕窩平齊即可。
燕窩的蒸燉
把裝有燕窩的燉盅放進鍋內,倒入熱水,然后用慢火隔水燉燕窩30分鐘。
待到燕窩蒸燉完后,各位窩友可按照個人喜愛加入牛奶、椰汁或冰糖漿進行食用,就這樣,一道可口的燕窩佳肴就新鮮出爐啦。
溫馨提示
1) 燕窩泡發(fā)中所使用的水不能為自來水。因為自來水在消毒殺菌的過程中會使用漂白粉等化學物品。
如果燕窩長時間浸泡在自來水中,會導致燕窩中的營養(yǎng)物質遭受破壞。而且自來水屬于“硬水”,會減慢燕窩的泡發(fā)速度,增加燕窩的泡發(fā)時間。
燕窩應用純凈水進行泡發(fā)。
燕窩的清洗方法如下
1、將干燕窩放入溫水中浸泡2-3小時。
2、在燕窩泡發(fā)后,在水中滴入一滴生油,用筷子輕輕攪動,使燕毛浮出水面,然后用鑷子輕輕挑去燕毛和雜質,撈干水分。
3、將絲毫的燕窩撒開,倒入沒過燕窩的礦泉水對燕窩進行浸泡,浸泡時間為2-3小時即可。
4、將浸泡好的燕窩在干凈的清水中進行清洗,然后將燕窩放入濾網中瀝干即可。
燕窩的清洗注意事項
1、泡發(fā)干燕窩的水溫度不能過高,否則會破壞燕窩中的營養(yǎng)或者導致燕窩溶化。
2、泡發(fā)燕窩的水和清洗燕窩的水要倒掉,不能使用泡發(fā)燕窩的水和清洗燕窩的水來燉煮燕窩,燕窩中的亞硝酸鹽易溶于水,泡發(fā)和清洗燕窩的水中極有可能含有亞硝酸鹽。
3、清洗燕窩的時候,在泡發(fā)燕窩的水中滴入一滴生油可以使燕毛漂浮起來,更加容易對燕窩進行清洗。
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所筑成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按筑巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種。燕窩富含有燕窩酸、蛋白質和水溶性的蛋白質以及碳水化合物等等,其中微量元素鐵、鈉、鉀對促進人體活力有著重要作用的。
燕窩怎樣清洗干凈
燕窩在食用之前需要清洗干凈,以免燕窩中含有羽毛、絨毛和一些灰塵等雜質。那么,我們來看看燕窩的清洗方法吧。
工具/原料
燕窩
方法/步驟
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浸泡燕窩
把燕窩放到純凈水中浸泡,大概一個小時換水一次,用冷水清洗三次,等燕窩軟了之后,用鑷子把燕窩中的羽毛跳出來扔掉。
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溫水浸泡
然后把燕窩放到溫水中浸泡,水溫在40攝氏度左右即可,在浸泡燕窩的時候,把蓋子蓋住,以免水的溫度散發(fā)掉了,溫水浸泡燕窩三次,一個小時換一次溫水。
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撕成條狀
這樣反復浸泡之后,燕窩就會變得松軟了,然后再順著燕窩的紋理,把燕窩撕成條狀,在撕燕窩的時候,看到有絨毛的話,就用鑷子夾起來。
目的:把燕窩撕成條狀,有助于挑毛,而且這的燕窩煮起來,口感也會比較好。
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挑毛
等把燕窩撕成條狀之后,還要再挑毛一次,使用鑷子把燕窩表面的絨毛夾起來,一些燕窩的蛋殼等雜質也要挑掉。
為什么要挑毛?因為燕窩中含有羽毛、石灰、草莖等雜質,所以要挑干凈才可以吃。
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瀝干水分
等挑毛完成之后,就把燕窩浸泡在純凈水中,反復地清洗干凈,然后瀝干備用。
如果不用煮這么多燕窩的話,也可以把燕窩裝在保鮮膜里面,然后放到冰箱的保險柜中存放。
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隔水燉燕窩
然后就可以開始燉燕窩了,最好采用隔水燉燕窩的方式,這樣燕窩中的營養(yǎng)成分才不會流失。
牛奶:可以把水換成牛奶。
冰糖:喜歡吃甜的,也可以放入幾塊冰糖。
木瓜:還可以切入一些木瓜塊一起燉。
溫火:要使用溫火燉燕窩。
時間:大概燉一個小時就可以食用了。
燕窩如何洗干凈
燕窩要先用清水浸透燕窩的正確洗法,其間換水一至兩次燕窩的正確洗法,浸過燕窩的水不用保留,由于各燕窩品種浸透需時不同,須依照包裝上指定的時間將浸透的燕窩放在雙層不銹鋼過濾網內,一邊沖洗,一邊把燕窩撕開,便可將雜質沖去,燕窩必須吸水漲發(fā)透后才能烹制菜肴食用。常用的發(fā)制方法是堿發(fā)燕窩的正確洗法:燕窩加四十到五十攝氏度的溫水泡至回軟,摘取毛,剔除雜質,用清水漂洗3次,然后泡入冰水中,用時取出燕窩加堿面提質。提質方法:100克燕窩加5克食堿面拌和,用開水沖燙至燕窩漲發(fā)起,倒去一半水,再加開水燙,這樣反復3~5次,燕窩會漲發(fā)到原來的3倍以上,用手捻感覺軟而發(fā)澀,一掐就斷開時,再漂去堿味放入冰水中,入保鮮柜中待用。
燕窩怎么洗干凈
燕窩的營養(yǎng)價值高,含有豐富的營養(yǎng)物質,具有很好的美容養(yǎng)生功效,深受女性朋友們的喜歡。燕窩在吃之前是需要清洗的,那么燕窩怎么清洗呢?下面和我具體來看看吧!
燕窩的清洗
方法一:
1、把燕窩放到小碗加溫水浸泡2-3小時。
2、待其泡透發(fā)脹后,用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質,注意不要弄斷燕絲,最后撈干水分。
溫馨提示:期間加一滴的生油,用筷子輕輕的攪動,這樣燕窩洗毛會浮出水面。
3、然后把燕窩撒開成一天一條的燕絲,用清水再浸泡2-3小時。
這個時候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點已經足夠。
4、把泡好的燕窩放進燉盞,隔水燉20分鐘(第二次泡的燕窩水不要倒掉,可以和燕窩一起燉)。
5、把燉好的燕窩盛出,加冰糖調味。好吃的冰糖燉燕窩簡單吧。
方法二:
1、燕窩要先用清水浸透,其間換水一至兩次,浸過燕窩的水不用保留。
溫馨提示:由于各燕窩品種浸透需時不同,須依照包裝上指定的時間。
2、將浸透的燕窩放在雙層不銹鋼過濾網內,一邊沖洗,一邊把燕窩撕開,便可將雜質沖去。
3、燕窩必須吸水漲發(fā)透后才能烹制菜肴食用。
方法三:
1、將一盞燕窩放入一個裝有3/4純凈水稍大的白瓷碗中。
2、約2小時左右用手順著紋理將燕窩慢慢的撕成一條一條。
3、然后再處理下雜毛,用鑷子慢慢挑。毛燕窩毛比較多,但是在泡開后就能去掉不少。
溫馨提示:可以在濾水后再按燕窩大小分裝成一小包一小包后放入速凍柜中,隨用隨取。
燕窩的錯誤清洗方法
1、牙刷
用牙刷順著紋理刷來刷去,這樣會損壞燕窩,會破壞燕窩的營養(yǎng)物質。
2、直接水龍頭下沖
這個方法也是簡單粗暴,這么粗暴的方法會造成燕窩碎掉,造成營養(yǎng)成分的流失!
燕窩清洗的常識
(1)盡量用冷水浸燕窩而不要用熱水浸避免溶化。
(2)燕窩菜式采燉的方式最理想,煮或煲損失有效成分較多。
(3)如咸食應在吃的時候才下鹽,若燉的時候下鹽分會將燕窩分解。
(4)燕窩浸后要撿毛,可在浸妥的燕窩中加一滴生油,用筷子撥弄燕毛隨油而走可較易撿除之。
(5)燉好的燕窩可在冰箱冷藏保存一個星期;未燉的干燕窩同樣放冰箱保存比較適宜,防止放置在空氣中氧化變色。
燕窩怎么清洗干凈
燕窩的清洗方法
方法一
1、把燕窩放到小碗加溫水浸泡2-3小時。
2、待其泡透發(fā)脹後,用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質,注意不要弄斷燕絲,最後撈乾水分。期間加一滴的生油,用筷子輕輕的攪動,這樣燕窩洗毛會浮出水面。
3、然後把燕窩撒開成一天一條的燕絲,用清水再浸泡2-3小時。這個時候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點已經足夠。
4、把泡好的燕窩放進燉盞,隔水燉20分鐘(第二次泡的燕窩水不要倒掉,可以和燕窩一起燉)。
5、把燉好的燕窩盛出,加冰糖調味。好吃的冰糖燉燕窩簡單吧。
方法二
1、燕窩要先用清水浸透,其間換水一至兩次,浸過燕窩的水不用保留。
2、將浸透的燕窩放在雙層不銹鋼過濾網內,一邊沖洗,一邊把燕窩撕開,便可將雜質沖去。
3、燕窩必須吸水漲發(fā)透後才能烹制菜肴食用。
方法三
1、將一盞燕窩放入一個裝有3/4純凈水稍大的白瓷碗中。
2、約2小時左右用手順著紋理將燕窩慢慢的撕成一條一條。
3、然後再處理下雜毛,用鑷子慢慢挑。毛燕窩毛比較多,但是在泡開後就能去掉不少。
關于燕窩的正確洗法和燕窩怎么洗的介紹到此就結束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關注本站。
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