牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻(牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻講解)

今天給各位分享牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻講解進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注祥龍魚場(chǎng)哦，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

今天給各位分享牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻講解進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注祥龍魚場(chǎng)哦，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、純牛奶燉燕窩怎么燉 具體步驟
• 2、純牛奶燉燕窩正確做法 牛奶燉燕窩怎么做
• 3、牛奶燕窩的做法步驟
• 4、牛奶燕窩 牛奶燉燕窩做法
• 5、牛奶燕窩做法
• 6、牛奶燕窩的做法，牛奶燕窩怎么做好吃，牛奶燕窩的家常

純牛奶燉燕窩怎么燉 具體步驟

女人過(guò)了25歲膠原蛋白就會(huì)開(kāi)始流失，所以才會(huì)有句話說(shuō)“女人不補(bǔ)很容易老的”，很多人會(huì)選擇各種保健品來(lái)吃，不過(guò)最崇尚的是食補(bǔ)，自己做的才是絕對(duì)的純天然的沒(méi)有添加劑的。牛奶燉燕窩就是其中之一，那么本文就來(lái)分享一下燉燕窩的具體步驟：

首先挑選燕盞，太漂亮太白的燕盞不要選，因?yàn)楹芏嗍撬幩莸模x稍微有點(diǎn)黃，透光度好的。用純凈水浸泡五六個(gè)小時(shí)，可以早上起來(lái)加水放在碗里泡就不用管它了，晚上回家已經(jīng)泡發(fā)的很好，不會(huì)耽誤任何時(shí)間，比較方便。之后用純凈水沖洗，洗干凈稍微挑一下毛，挑好以后把燕盞這樣撕開(kāi)，撕成一條條的。

然后直接放進(jìn)燉盅里面，加純凈水或者礦泉水也可以（燉的時(shí)候一定要放純凈水或者礦泉水比較好），水超過(guò)燕盞大概兩三公分高就行，這個(gè)自己把握，不要太多或太少都OK的。再放黃冰糖若干，這個(gè)就依據(jù)個(gè)人的口味了，喜歡甜就多一點(diǎn)，不喜歡就少一點(diǎn)，甚至不放都是可以，隨個(gè)人口味調(diào)整。

接下來(lái)放進(jìn)燉盅里面燉，空腹吃燕窩當(dāng)作早餐，吸收很好的，所以可以當(dāng)早餐來(lái)吃的，不過(guò)想當(dāng)晚餐，下午茶都可以，直接調(diào)到燕窩那一擋燉就可以了，不過(guò)一般燕窩那一檔大部分燉盅廠家都是設(shè)置四十分鐘，可以改成兩個(gè)小時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)能燉的透。最后加牛奶或者想要加椰汁也可以，牛奶的量自己做的話可以隨意一點(diǎn)，多加少加不加都看個(gè)人的喜好。還有需要特別注意的是，純凈水，最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一下一定要使用純凈水，燉的時(shí)候一定要加純凈水燉，燕窩不便宜的，值得和純凈水擁抱的喲！

純牛奶燉燕窩正確做法 牛奶燉燕窩怎么做

1、食材：燕窩1盞、牛奶適量、冰糖/石蜂糖適量。

2、燕窩泡發(fā)5小時(shí)左右。

3、泡發(fā)好的燕窩是之前的6-7倍。

4、泡發(fā)好之后撕開(kāi)一條條。

5、加適量熱水淹沒(méi)一下燕窩燉20分鐘。

6、再添加牛奶和冰糖燉15分鐘就完成啦。

7、牛奶燉燕窩完美收工即可。

牛奶燕窩的做法步驟

牛奶燕窩做法一，

材料

燕窩3-5克

牛奶半盒

冰糖適量

做法

1.燕窩泡發(fā)好，挑去雜質(zhì)與細(xì)毛，瀝干水分備用。

2.燕窩放進(jìn)燉盅內(nèi)，倒入少量純凈水（剛好蓋過(guò)燕窩），隔水慢燉15-20分鐘。

3.倒入牛奶，加入冰糖，繼續(xù)慢燉5分鐘，出鍋后即可食用。

做法二，草莓牛奶燕窩

材料

燕窩3-5克

草莓兩顆

冰糖適量

做法

1.燕窩泡發(fā)好，用鑷子挑去毛和雜質(zhì)，撕開(kāi)瀝干水分備用，草莓洗凈。

2.燕窩放進(jìn)燉盅里，隔水慢燉15-20分鐘，出鍋前5分鐘放入冰糖慢燉。

3.將燉好的燕窩放入碗中，待冷卻后，放進(jìn)新鮮草莓和牛奶即用。

做法三，花生牛奶燕窩

材料

"干燕窩 3克","花生 3兩","牛奶 500毫升","冰糖 34粒",

做法

1:將干燕窩先用清水洗一遍，再用清水浸泡3-4小時(shí)，用鑷子將殘留在燕窩中的絨毛清理干凈后，順著燕窩的紋理把燕窩撕成小條狀，清洗干凈瀝干備用。

2:將清洗干凈的燕窩放進(jìn)燉盅里，隔水慢燉20-25分鐘。

3:將新鮮花生米下鍋煮，燉到花生爛熟后將花生、牛奶、冰糖放入燕窩燉盅內(nèi)繼續(xù)蹲燉煮5-10分鐘即可。

做法四，牛奶西瓜燕窩

材料

燕窩5克 ，西瓜1/2個(gè)，牛奶適量

做法

1、西瓜半個(gè)把肉挖掉變成一個(gè)碗、挖一點(diǎn)成球狀，備用，剩下的榨汁；

2、然后放入燉好的燕窩到西瓜碗中，加入牛奶拌勻。

牛奶燕窩 牛奶燉燕窩做法

1、材料牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻：純牛奶、燕窩、冰糖、溫開(kāi)水各適量。

2、準(zhǔn)備適量的燕窩。

3、燕窩盞加入適量清水牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻，放入冰箱低溫泡發(fā)一晚。

4、泡發(fā)好的燕窩反復(fù)沖洗干凈后放入燉盅內(nèi)。

5、加入適量的冰糖。

6、加入少量溫開(kāi)水。

7、燉盅膽坐入鍋中牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻，加入適量水。

8、隔水燉煮30分鐘。

9、30分鐘后開(kāi)蓋觀察一下燕窩，見(jiàn)燕窩有泡泡即可。

10、將燕窩取出。

11、加入適量的純牛奶。

12、攪拌均勻即可。

牛奶燕窩做法

主料：牛奶500毫升、桃膠50克、燕窩25克。

輔料：冰糖適量。

1、首先準(zhǔn)備好所有需要用到的主料。

2、提前一個(gè)晚上浸泡桃膠，泡發(fā)后用手捏開(kāi)清洗干凈。

3、燕窩用純凈水泡發(fā)4小時(shí)左右。

4、桃膠燉半小時(shí)后，再加入燕窩燉煮25分鐘，最后5分鐘加入適量冰糖。

5、桃膠燕窩燉好之后，加入牛奶即可。

牛奶燕窩的做法，牛奶燕窩怎么做好吃，牛奶燕窩的家常

牛奶燕窩的做法

1.

挑選自己需要使用的燕窩數(shù)量

2.

用清水泡發(fā)燕窩，4個(gè)小時(shí)；懶人可以睡覺(jué)前泡，第二天上午再處理

3.

發(fā)泡夠時(shí)間后就把發(fā)泡的水倒掉，清洗2遍，然后把燕窩按照紋理撕開(kāi)成線條，燕窩兩端的燕角捏碎，再清洗2遍，之后放入清水，使用小夾子挑出絨毛或者沙粒等雜質(zhì)，根據(jù)自己賣燕窩和吃燕窩那么多年的經(jīng)驗(yàn)在此提議：有網(wǎng)上說(shuō)泡發(fā)的水不要倒掉，這個(gè)方法是誤導(dǎo)大家了，燕窩是經(jīng)過(guò)燉煮才容易被人體吸收的蛋白質(zhì)，泡水是泡不出什么東西的，建議挑選雜質(zhì)的時(shí)候在白色碗底的大碗內(nèi)做，方便看清雜質(zhì)

4.

挑好雜質(zhì)后，就再用清水沖洗燕窩2遍，建議找一個(gè)小過(guò)濾網(wǎng)來(lái)沖洗

5.

把清洗好的燕窩放到燉盅內(nèi)，加入清水到盅90%的液位，此時(shí)如果要使用液體奶的話就可以放入液體奶了，奶和清水比例：2:1，如果還想加桂圓、木瓜塊、紅棗或者其他材料的，請(qǐng)適量添加，不要下太多了哦；加蓋后燉煮一個(gè)小時(shí)即可，燉得太久的話，就會(huì)全部化成水的哦

6.

定時(shí)燉好之后，盛入碗內(nèi)趁熱加入奶粉

7.

一片燉出3碗

8.

絲絲分明

9.

趁熱加奶粉

牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻講解、牛奶燕窩的正確做法和吃法竅門視頻的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。