燕窩跟銀耳的哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好(銀耳和燕窩哪個(gè)好)

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本文目錄一覽：

• 1、銀耳和燕窩的區(qū)別？
• 2、銀耳和蘇島燕窩，那個(gè)更好？
• 3、燕窩跟銀耳哪個(gè)好
• 4、燕窩和銀耳有什么區(qū)別？
• 5、燕窩有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)格，跟銀耳有什么區(qū)別？

銀耳和燕窩的區(qū)別？

燕窩和銀耳的區(qū)別：成分不同，產(chǎn)地不同，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同。

1、成分不同

燕窩是一種叫“金絲燕”的雀鳥，利用苔鮮、海藻和柔軟植物織維混合他們的羽毛和唾液膠結(jié)而成的燕窩，作為藏身之所。人們把這種燕窩取下來，經(jīng)過提煉、選揀就成為名貴的燕窩。

燕窩：

銀耳：

銀耳為門擔(dān)子菌門真菌銀耳的子實(shí)體，屬于真菌類銀耳科銀耳屬，有“菌中之冠”的美稱。銀耳子實(shí)體純白至乳白色，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5~10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性，由數(shù)片至組成，形似菊花形、牡丹形或繡球形，直徑3~15厘米。

2、產(chǎn)地不同

燕窩主要產(chǎn)地東起菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞里，以印度尼西亞、馬來西亞、山打根、新加坡和泰國(guó)等東南亞一帶海域及我國(guó)南海諸島居多。其中印尼由于天氣和環(huán)境最為適合燕子聚居，因此印尼燕窩品質(zhì)最佳，印尼燕窩產(chǎn)量也最大，其次是馬來西亞。

銀耳是中國(guó)的特產(chǎn)，野生銀耳主要分布于中國(guó)四川省、浙江省、福建省、江蘇省、江西省、安徽省、臺(tái)灣省、湖北省、海南省、湖南省、廣東省、香港特區(qū)、廣西壯族自治區(qū)、貴州省、云南省、陜西省、甘肅省、內(nèi)蒙古自治區(qū)和西藏等地區(qū)。

3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同

燕窩中的氨基酸種類豐富，富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等．燕窩中的水解氨基酸含量達(dá)42.272%，且必需氨基酸含量占氨基酸總量的42%；同時(shí)，呈鮮味特征的氨基酸(天門冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量較高，表明燕窩的味道鮮美。

銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。

銀耳和蘇島燕窩，那個(gè)更好？

肯定是燕窩更好啊燕窩跟銀耳的哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好燕窩跟銀耳的哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好，還是蘇島燕窩跟銀耳的哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好的還是純天然燕窩跟銀耳的哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好的

燕窩跟銀耳哪個(gè)好

當(dāng)然燕窩珍貴。燕窩高檔補(bǔ)品，適合有錢人。銀耳適合普遍人，，

燕窩和銀耳有什么區(qū)別？

燕窩是燕子筑巢時(shí)分泌的口水，是由貴重的金絲燕或者雨燕唾液再混合其它物質(zhì)所筑成的巢穴，分為血燕和白燕。血燕的價(jià)格比白燕的高。銀耳又稱為白木耳，其形狀為菊花狀或雞冠狀，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳屬真菌的子實(shí)體，是一種真菌，生活在闊葉樹腐木上。

它可以與紅棗、冰糖一起燉成紅棗銀耳。銀耳曬干以后，外殼硬而脆，成白色或者米黃色，可以長(zhǎng)期保存。燕窩和銀耳口感相似，但價(jià)格和成分區(qū)別較大。

燕窩和銀耳產(chǎn)地

燕窩主要產(chǎn)地東起菲律賓，西至緬甸沿海附近的荒島，以山打根、印度尼西亞、馬來西亞、新加坡以及泰國(guó)等東南亞一帶海域及我國(guó)南海諸島居多。印尼由于天氣以及環(huán)境較為適合燕子聚集，所以印尼燕窩品質(zhì)較佳，產(chǎn)量較大，其次是馬來西亞。

銀耳是中國(guó)的特產(chǎn)，銀耳主要分布于中國(guó)四川省、浙江省、福建省、江蘇省、江西省、安徽省、臺(tái)灣省、湖北省、海南省、湖南省、內(nèi)蒙古自治區(qū)等地區(qū)。野生銀耳數(shù)量稀少，在古代屬于名貴補(bǔ)品。

福建古田是我國(guó)銀耳的最大產(chǎn)地，古田銀耳是福建省古田縣特產(chǎn)。古田銀耳人工栽培歷史悠久，技術(shù)先進(jìn)，群眾生產(chǎn)基礎(chǔ)好等有利因素，使得所產(chǎn)銀耳朵型完整、色澤鮮艷、口感滑嫩。因此，被譽(yù)為“中國(guó)食用菌之都”、“銀耳之鄉(xiāng)”。

燕窩有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)格，跟銀耳有什么區(qū)別？

按營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來說，燕窩比銀耳高；按價(jià)格來說，燕窩比銀耳貴；按現(xiàn)實(shí)情況來區(qū)別兩者，貴的東西容易買到次品或者假貨，相對(duì)便宜的造假幾率自然就低非常多了。

銀耳又分椴木和袋栽銀耳兩個(gè)品種，栽培方式不同，價(jià)格就不同。兩者的價(jià)格比就如燕窩和銀耳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來說，兩個(gè)品種的銀耳肯定都不如貨真價(jià)實(shí)的燕窩，可是市場(chǎng)現(xiàn)狀如此，個(gè)人認(rèn)為，如果買不到真燕窩、好燕窩，倒不如買椴木的銀耳來吃，更實(shí)在更實(shí)惠！看看椴木銀耳中幾十年的老前輩、老牌子：漳州銀耳?，F(xiàn)在還有售正宗的漳州銀耳，淘寶新店，貨真價(jià)實(shí)而且價(jià)格非常優(yōu)惠哦！

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