燕窩怎樣燉最好視頻教程竅門圖片大全(燉燕窩的視頻教程)

北京魚缸定做2025-02-12 03:52:271.3 W閱讀0評論

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本文目錄一覽:

怎樣燉燕窩的方法

燉燕窩的方法如下:

主料:燕窩2片。

輔料:椰子汁30毫升。

1、燕窩兩片放進無水、無油的大碗里加純凈水浸泡3個小時。

2、3小時后明顯變大、變軟燕窩怎樣燉最好視頻教程竅門圖片大全,換一次水燕窩怎樣燉最好視頻教程竅門圖片大全,把已經(jīng)泡軟的部分撕成小塊,繼續(xù)浸泡3-4小時。

3、這是泡好后的樣子,將里面的雜質(zhì)挑揀干凈。

4、挑干凈的燕窩放入燉盅,加等量的白開水(涼熱均可)。

5、放入鍋中,開鍋后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘。燉好的燕窩晾涼放冰箱儲存,吃的時候取出適量調(diào)成喜歡的口味。如果燉的少,就可以直接加果汁食用了。

6、如果放冰箱儲存后,取2勺燕窩,加入椰子汁。

7、放鍋中燉5分鐘即可。

8、取出攪拌均勻,純正的椰汁味道,清新甘甜。

應(yīng)該如何燉燕窩

主料:燕窩5g 輔料:冰糖5g

具體做法如下:

1、燕窩盅加入燕窩,用純凈水(軟水)浸泡8-10小時,泡發(fā)口感最為合適,也可以發(fā)至2倍大。

2、去燕毛,將泡發(fā)水輕輕倒掉,重復(fù)3次一定要用軟水。

3、將燕窩順文理撕成條狀,這樣有利于保留口感。

4、加入軟水隔水盅內(nèi)煮30min左右。

5、加入冰糖即可食用。

燕窩怎樣燉最好視頻教程竅門圖片大全(燉燕窩的視頻教程) 馬來西亞燕窩

如何燉燕窩的做法大全竅門

燕窩怎么做:

冰糖燕窩

材料:紅棗、枸杞、冰糖適量燕窩一盞

做法

1、用水沖洗一下放在碗里浸泡(6-8小時)待燕窩基本發(fā)開,如果有雜毛用鑷子挑干凈。

2、然后用手順著紋理撕開放入燉盅。

3、注入適量的純凈水,以浸過燕窩1厘米左右(水不超過7/10為宜)。

4、一同加入紅棗去核、枸杞、冰糖適量放進電燉鍋燉30-40分鐘即可。

我們食用是可以補虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐,使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先后天之不足。

木瓜冰糖枸杞燉燕窩

材料:木瓜1個,燕窩適量,冰糖適量,枸杞適量

做法:

1、木瓜洗凈外皮,用刀剖開,去除內(nèi)核,備用。

2、將燕窩浸泡于清水中,約30分鐘后倒掉浸過的水,再次加入清水浸泡干凈燕窩一個半小時,然后取出燕窩備用。

3、用清水煮溶冰糖。

4、把燕窩放進木瓜盅里撒上適量的枸杞,在將冰糖水趁熱倒進木瓜燉盅內(nèi),加蓋,隔水燉一個半小時即可。

木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。我們食用是可以很好的健脾消食、補充營養(yǎng),提高抗病能力。

冰糖銀耳燕窩的做法相對還是比較簡單的并不困難,制作的第一個步驟要將燕窩泡發(fā),最好泡3個小時左右,這樣才能將燕窩泡軟,在泡發(fā)燕窩的時候,最好先洗干凈,將銀耳洗干凈,撕成小朵,當然銀耳也最好泡發(fā)一下,在做冰糖,銀耳燕窩粥的時候,最好使用砂鍋,這樣燉出的效果更好,將材料準備好以后,加入冰糖放在砂鍋中,等開鍋以后改成文火,大約需要兩個小時就可以了。

冰糖銀耳燕窩的功效

服用冰糖銀耳燕窩,具有非常好的滋補功效,對于身體健康的益處是很多的,特別是對于老年人來說,可以調(diào)理身體,出現(xiàn)咳嗽癥狀可通過服用冰糖銀耳燕窩來進行緩解,效果顯著。對于一些女性來說,適當吃一些冰糖銀耳燕窩,能夠起到滋陰養(yǎng)顏的效果,屬于美容的上上選,孕婦也可以適當吃一些冰糖銀耳燕窩,對胎兒的發(fā)育是有很好的促進功效的,可以讓孩子更健康,產(chǎn)婦吃一些燕窩也有很好的進補功效??傊倾y耳的保健效果是非常值得贊揚的,大家可根據(jù)自己的情況來選擇服用。

燕窩怎么燉最好 詳解燉燕窩的步驟

燕窩燉煮流程:

1、準備好燕窩及工具:包括燕盞、漏勺、鑷子、透明玻璃碗、燕窩機

2、用純凈水浸泡4小時以上

3、泡發(fā)好的燕窩充分吸水膨脹,燕角部分也全部軟了

4、按照燕窩的紋理把燕窩撕開

5、用漏勺反復(fù)沖洗一下小細毛

6、介意小細毛的可以再用鑷子夾掉一些

7、燉盅里放入適量的水,濃縮燕窩可以只放沒過燕窩1厘米

8、打開燕窩機,30分鐘就可以享用燕窩,可以在最后5分鐘加入冰糖

9、一碗香濃美味的燕窩燉好了

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