燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長(煮好的燕窩保存時(shí)間多久)

燕窩可促進(jìn)免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。這樣就造成燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長了保存的困難，其實(shí)燉煮好的燕窩，也是能夠很好的保質(zhì)保鮮的。首先，燉煮好的燕窩可以裝進(jìn)瓷瓶當(dāng)中，密封后放進(jìn)冰箱保存。有些人喜歡吃簡單的冰糖燕窩，但是如果燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長你想多保存點(diǎn)時(shí)間，那還是建議別加冰糖了。其次，每次在取燕窩食用的時(shí)候，一定要食用干勺，這樣才能保證不會(huì)將外界的細(xì)菌帶入燕窩中而導(dǎo)致的變質(zhì)。

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本文目錄一覽：

• 1、燉好的燕窩要怎樣保存 如何保存燉好的燕窩
• 2、燉好的燕窩怎么保存最好
• 3、燉好的燕窩保存方法 如何保存燉好的燕窩
• 4、燉好的燕窩怎么保存 你知道嗎
• 5、燕窩燉好后如何存放

燉好的燕窩要怎樣保存 如何保存燉好的燕窩

1、將燉好燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長的燕窩用保鮮碗分裝好，然后將冰箱冷藏溫度調(diào)到3~7度。最后將裝有燕窩的碗放入冰箱，不加任何食物的純燕窩可放7天，加燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長了水果、糖等物質(zhì)的大約能放3天。

2、每次取出燕窩都需再次加熱后才能食用，避免吃過冷的食物引發(fā)腸胃不適。

燉好的燕窩怎么保存最好

燉好燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長的燕窩最好是冷藏。

燕窩長時(shí)間地存放在冰箱中燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長，低溫較能保證燕窩不變質(zhì)，但因燉煮過程中吸收的水分會(huì)析出，也可能會(huì)導(dǎo)致化水，所以保存一定要得當(dāng)。

冷藏的時(shí)候可以選擇覆蓋保鮮膜，也是能很好的預(yù)防串味，味道也是保存的很好的。先放涼，燉好的燕窩，如果吃不完千萬不要馬上放到冰箱里，要放涼冷卻后再放入冰箱保存，冰箱的溫度最好在0-4℃。

燕窩什么時(shí)候吃最好：一般是選擇早上的時(shí)間。早上的時(shí)候人們開始進(jìn)行排毒，這個(gè)時(shí)候一些必要的營養(yǎng)素能很好的補(bǔ)充進(jìn)身體里面，因?yàn)樵缟希藗儚某了行褋?，?jīng)過漫漫長夜的消化，空空蕩蕩的胃若是補(bǔ)充點(diǎn)燕窩，便可以幫助我們最大限度的去吸收這個(gè)燕窩里面的營養(yǎng)。

睡前吃燕窩

睡前吃燕窩也是很有必要的，能很好的幫助身體在深夜進(jìn)行肌膚修復(fù)，抗衰老的作用是很明顯的。我們在睡前就吃燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長了燕窩的話，就會(huì)幫助我們的身體去吸收這份燕窩中的營養(yǎng)，可以滋養(yǎng)肌膚。貴在堅(jiān)持不懈，一頓兩頓的燕窩并不會(huì)起到很明顯的作用，但燕窩也并不便宜，

燉好的燕窩保存方法 如何保存燉好的燕窩

1、無冰箱保存法，將燉好的燕窩冷卻后放入保鮮瓶內(nèi)，然后在家中找到一個(gè)陰涼的地方，把燉好的燕窩放入此處即可。此方法保存的燉好燕窩請?jiān)?-8小時(shí)內(nèi)服用，否則很容易就會(huì)導(dǎo)致燕窩變質(zhì)而不能食用。

2、冰箱保存法，將燉好的燕窩待冷卻后放入保鮮瓶內(nèi)，然后將保鮮瓶放入冰箱冷藏室；下次取出食用時(shí)，若是忌諱冰冷，可以按照溫牛奶的方式溫燕窩，即可將保鮮瓶置于熱水中溫?zé)嵩偈郴蚴菍⒀喔C倒入用可以在微波爐內(nèi)加熱的器皿內(nèi)，溫1分鐘左右即可食用。

燉好的燕窩怎么保存 你知道嗎

1、將燉好的燕窩待冷卻后倒入保鮮瓶內(nèi)，置于冰箱冷藏室。

2、再食用時(shí)可按溫牛奶的方式，將保鮮瓶置熱水中溫?zé)嵩偈场?/p>

3、燉好的燕窩最長的保存時(shí)間為5天，若想保存時(shí)間延長，則在燉燕窩的時(shí)候不要添加冰糖以免保存過程中水化。

燕窩燉好后如何存放

燕窩燉好后如何存放 ？燕窩可促進(jìn)免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。尤其是對于愛美的女性朋友們來說，燕窩還有養(yǎng)顏美容、能夠使皮膚光滑的作用。所以，一直以來，燕窩都深受人們喜愛的上等保健補(bǔ)品。

燕窩燉好后如何存放

隨著現(xiàn)在生活狀況的改善，越來越多的人選擇吃燕窩來達(dá)到滋補(bǔ)的效用。但是現(xiàn)在的生活節(jié)奏也越來越快，大家可能沒有多少時(shí)間天天燉煮燕窩，因此總是在有時(shí)間的時(shí)候，一次性燉煮多次要吃的燕窩。這樣就造成燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長了保存的困難，其實(shí)燉煮好的燕窩，也是能夠很好的保質(zhì)保鮮的。

首先，燉煮好的燕窩可以裝進(jìn)瓷瓶當(dāng)中，密封后放進(jìn)冰箱保存。這樣的做法一般可以保存?zhèn)€10多天。有些人喜歡吃簡單的冰糖燕窩，但是如果燉煮好的燕窩怎么保存時(shí)間長你想多保存點(diǎn)時(shí)間，那還是建議別加冰糖了。因?yàn)榧恿吮强赡軙?huì)導(dǎo)致在存放的過程中化水。

其次，每次在取燕窩食用的時(shí)候，一定要食用干勺，這樣才能保證不會(huì)將外界的細(xì)菌帶入燕窩中而導(dǎo)致的變質(zhì)。當(dāng)然，你也可以選擇按每次食用的量來分成多份包裝存放。

最后，在加熱保存的燕窩時(shí)，記得溫度不可以太高，否則很容易導(dǎo)致燕窩化水，這樣燕窩的功效也就大大降低了。

燕窩的做法

1、冰糖燕窩

原料：燕窩250克、櫻桃25克。

做法：

1、將水發(fā)的燕窩放在小盆里，干燕窩放清水中浸泡三、四小時(shí)后去毛，除去雜質(zhì)后，用沸水稍泡，撈出放入涼水中浸之四小時(shí)。

2、最后經(jīng)沸水鍋氽一下，撈起即成，用溫水沖泡后，潷去原汁，再用溫開水沖泡，潷去原汁。甜櫻桃切片。

3、將冰糖加清水500克入鍋，微火煮至糖化汁粘時(shí)，用紗布濾去雜質(zhì)，然后將凈糖汁150克，沖入燕窩的小盆里。

4、潷去糖汁，再將剩余的凈糖汁沖入燕窩，上籠屜用旺火蒸五分鐘取出，撒上櫻桃片即成。

2、三絲燕菜

原料：燕窩30克、熟雞腿肉50克、熟火腿肉50克、水發(fā)冬菇25克。

做法：

1、燕窩洗凈漲發(fā)好，放雞清湯內(nèi)用小火蒸至軟糯。

2、腿、火腿、冬菇切絲，加雞清湯蒸15分鐘撈出。

3、清湯燒開，倒入燕菜碗中連燙兩次撈出。

4、腿絲、火腿絲、冬菇絲分置碗底，上覆燕菜絲，澆入雞清湯即成。

3、鮮奶麥片燕窩

原料：燕窩5克，鮮奶100克，燕麥片10克，蜜漬櫻桃5克。

做法：

1.燕窩用溫水浸發(fā)，發(fā)至6到8倍大時(shí)用手撕成小條，注意盛放的容器不能有油污，以免影響發(fā)制。

2.發(fā)好的燕窩加蓋隔水燉半個(gè)小時(shí)左右取出備用，燕麥片用水煮開，加入牛奶煮沸，加入燕麥煮沸，加入燕窩稍煮，放入蜜漬櫻桃，用白糖調(diào)味即可。

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