燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢(燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢圖片)
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本文目錄一覽:
燕窩怎么燉是正確的 燕窩的正確燉煮方法介紹
1、燕窩泡發(fā)時間控制在3-5個小時左右,依據(jù)燕窩的品種的。
2、泡發(fā)好后的燕窩要依照紋理扯開,特別是角頭部分,這樣是為了燉煮好口感均勻,如有細(xì)毛可以用鑷子除掉。
3、隔水燉煮,燉盅內(nèi)水位不宜高,沒過燕窩1-2CM。
4、大火煮開轉(zhuǎn)文火全程燉煮25到30分鐘。因?yàn)橹苯屿抑蟊容^難控制溫度,火力過大容易化水。而文火可以把燕窩溫度保持在攝氏低于100度,防止損壞名貴的水溶性蛋白質(zhì),更可以保存燕窩的香味和養(yǎng)分。
5、燉煮時不要和其他東西一起燉,紅棗冰糖西洋參可究竟快好前放入。其他口味吃之前調(diào)入即可,牛奶水果類千萬不可一起燉煮。
6、中醫(yī)認(rèn)為燕窩應(yīng)該配冰糖,不可用紅糖或白糖,因?yàn)楸鞘潜姸嗵侵凶顦闼?、滋補(bǔ),能潤肺和補(bǔ)中氣。白糖則易生痰,紅糖廣泛認(rèn)為較火熱。
燕窩的正確做法:燕窩怎么燉最好
用料燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢:燕窩5g、冰糖15g、純凈水150g。
步驟:
1、將燕窩表面清洗干凈燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢,放入小碗中燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢,倒入純凈水或涼開水中,浸泡2小時。
2、待燕窩泡軟后,用小鑷子或者牙簽,清理其中的細(xì)小燕毛等雜物。
3、將燕窩撕成細(xì)條。
4、將處理好的燕窩倒入燉碗內(nèi),加入沒過燕窩的純凈水,放入冰糖。
5、蒸鍋上汽后,隔水小火燉30分鐘。
6、放幾顆枸杞點(diǎn)綴即可完成。
燕窩最佳燉法
燉燕窩燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢的步驟:
1.取一盞燕窩燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢,放入水中泡發(fā)兩個小時左右。
2.將燕窩撕成燕條,換水在泡發(fā)3-4個小時左右即可。泡燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢的時間要看燕窩燕絲的粗細(xì)和泡發(fā)情況,一般來說疏盞泡發(fā)2個小時就可以啦,密盞泡發(fā)3-4個小時,泡到燕絲松散開來就可以燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢了。
3.將燕窩放入漏勺內(nèi),在水中晃動慮去小細(xì)毛,同時挑出燕窩中的小雜質(zhì)。
4.將清洗干凈的燕窩用漏勺撈起,瀝干,待燉煮,用漏網(wǎng)把燕窩水分瀝干。
5.將瀝干的燕窩放入已經(jīng)加好開水的燉盅內(nèi)。
6.把燉盅放入水中隔火燉煮。
7.建議隔水燉煮半個小時后,加入冰糖調(diào)味即可。
應(yīng)該如何燉燕窩
準(zhǔn)備用料:燕窩16g、純凈水500ml、冰糖50g
1、準(zhǔn)備燕窩。
2、燕窩提前泡軟燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢,時間要根據(jù)燕窩燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢的新陳程度來決定燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢,如果買回家已經(jīng)放一段時間了,可能要提前一晚浸泡,新燕窩泡一個多小時就軟了。
3、泡軟的燕窩摘去雜質(zhì)和小毛毛,放在細(xì)密的篩網(wǎng)里再用水沖一下,控水。
4、把燕窩倒入燉盅,加500ml純凈水。
5、蓋上蓋子,隔水燉1個小時,陳年燕窩最好燉時間久一點(diǎn),可以燉兩個小時。
6、開蓋加入冰糖,再燉10分鐘令冰糖融化。
7、燕窩燉好了。
8、成品圖。
如何燉燕窩最好
做法如下燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢:
先根據(jù)不同品種按不同時間(4-8小時:一等白燕;一等白燕條)用一碗純凈水浸發(fā)(10克左右用300毫升純凈水)燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢,因燕窩在浸時有養(yǎng)份溶于水中燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢,浸清潔燕窩燕窩怎么樣燉才能達(dá)到最佳效果呢的水不要倒掉,用這個碗隔水按不同時間小火燉煮。
燉好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆?jié){等食用。
燉燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋??捎锰沾慑伝虿讳P鋼鍋。將浸透及清洗后的燕窩瀝干放燉盅內(nèi)加入適量涼水蓋好,再將整個燉盅放入鍋內(nèi),注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然后用慢火燉。火力的控制在家中燉燕窩,可選擇隔水文火慢燉的方法,而具體燉制時間跟浸泡時間亦有關(guān)系,如泡得久,可相應(yīng)減少燉的時間。一般在30-45分鐘即可燉好。
燕窩怎樣燉最好
用料:燕窩10克、冰糖適量、純凈水適量。
步驟:
1、燕盞純凈水或涼白開泡發(fā),時間約為2小時左右,在一個半小時的時候順紋手撕成條,燕角位置可以用手碾碎。
2、條狀粗細(xì)程度自己掌握,因這次是給懷孕的老婆吃,所以粗了一些。
3、隔水小火慢燉20分鐘左右,這會可以放冰糖或者蜂蜜,枸杞等材料,注:如果給小孩做輔食,時間要在50分鐘左右。
4、需要注意20分鐘后盛到容器中,放到冰箱中可以慢慢享用,配牛奶最好。
以上內(nèi)容參考??百度百科-燉燕窩
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