天山雪龍魚(yú)做法與圖片(天山雪龍魚(yú)的做法)
天山雪龍魚(yú)的做法
一、清蒸天山雪龍魚(yú)
- 前期準(zhǔn)備
- 將天山雪龍魚(yú)清理洗凈,姜切成姜絲,蔥可以切長(zhǎng)段或者絲。用刀在魚(yú)表面劃幾道橫痕。在魚(yú)裝盤(pán)后,表面抹上適量鹽,放入姜絲蔥段(可把姜絲放入魚(yú)肚、魚(yú)嘴,塞入魚(yú)表面劃痕里去腥),在魚(yú)兩面淋上料酒腌制一段時(shí)間。
- 蒸魚(yú)過(guò)程
- 把盤(pán)里的魚(yú)立起來(lái),魚(yú)肚子朝下趴著。等鍋里清水燒開(kāi)后,將魚(yú)放入鍋中蒸約7 - 8分鐘(根據(jù)魚(yú)的大小預(yù)估時(shí)間,也可根據(jù)魚(yú)眼睛凸出來(lái)的程度把握時(shí)間,蒸太久魚(yú)肉會(huì)變老)。
- 后續(xù)加工
- 鍋中倒入適量食用油(如花生油)燒熱后淋在魚(yú)身上,會(huì)發(fā)出滋啦啦的聲音。如果喜歡,還可以準(zhǔn)備蔥絲和枸杞點(diǎn)綴。
二、紅燒天山雪龍魚(yú)
- 食材準(zhǔn)備
- 天山雪龍魚(yú)、姜、蔥、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、雞精、食用油、淀粉等。
- 烹飪步驟
- 先將魚(yú)處理干凈,在魚(yú)身上劃幾刀,用鹽、料酒和姜片腌制15 - 20分鐘。
- 把姜、蔥、蒜切末備用。
- 腌制好的魚(yú)裹上一層淀粉,放入油鍋中煎至兩面金黃,撈出備用。
- 鍋中留少許底油,放入姜蒜末炒香,加入生抽、老抽、白糖、鹽、雞精和適量清水,攪拌均勻后大火燒開(kāi)。
- 放入煎好的魚(yú),小火慢燉10 - 15分鐘,讓魚(yú)充分吸收湯汁的味道,最后大火收汁即可。
三、煎炸天山雪龍魚(yú)
- 材料準(zhǔn)備
- 天山雪龍魚(yú)、鹽、胡椒粉、料酒、面粉或者淀粉、油。
- 操作流程
- 把天山雪龍魚(yú)洗凈,切成合適的塊狀或者片狀。
- 用鹽、胡椒粉和料酒腌制魚(yú)塊或魚(yú)片10 - 15分鐘。
- 將腌制好的魚(yú)塊或魚(yú)片裹上面粉或者淀粉。
- 鍋中倒入適量油,油溫五六成熱時(shí)放入魚(yú)塊或魚(yú)片,炸至金黃色撈出。如果想要更酥脆的口感,可以復(fù)炸一次。
四、創(chuàng)意做法(以與其他食材搭配為例)
- 與蔬菜、蘑菇、豆腐搭配烹飪
- 可以先將天山雪龍魚(yú)按照上述的清蒸、紅燒或者煎炸方法進(jìn)行初步處理。
- 如果是清蒸,可以將處理好的魚(yú)放在鋪了蔬菜(如西蘭花、生菜等)、蘑菇(如香菇、平菇等)、豆腐的盤(pán)子上一起蒸,這樣蒸出的魚(yú)既有魚(yú)的鮮味,又吸收了蔬菜、蘑菇和豆腐的清香,營(yíng)養(yǎng)也更加均衡。
- 如果是紅燒或者煎炸,可以在燒制或者炒制配菜后,將處理好的魚(yú)放入鍋中與配菜一起燴制一會(huì)兒,讓魚(yú)和配菜的味道相互融合。
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