百因美拉絲小魚(yú)缸：可麗愛(ài)魚(yú)缸底濾結(jié)構(gòu)圖

百因美拉絲小魚(yú)缸,　　在工作生活中因不規(guī)律的飲食習(xí)慣引起的腸胃濕氣等問(wèn)題已成為現(xiàn)代人的通病，生活中經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)最近越來(lái)越懶了，身體乏力，貪睡早晨又起不來(lái)，其實(shí)這些都是濕氣重的表現(xiàn),　　這究竟是為什么？

　　在工作生活中因不規(guī)律的飲食習(xí)慣引起的腸胃濕氣等問(wèn)題已成為現(xiàn)代人的通病，生活中經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)最近越來(lái)越懶了，身體乏力，貪睡早晨又起不來(lái)，其實(shí)這些都是濕氣重的表現(xiàn)。

　　這究竟是為什么？先看完再說(shuō)吧

　　濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，是健康的克星，很多疾病的誘因和幫兇。

　　日常中，很多人如廁之后，發(fā)現(xiàn)它不成形，溏稀，粘在光滑的馬桶壁上，很難沖下去，還不得不用很多手紙才能擦干凈屁屁，如果是在周末，他們費(fèi)力的上完了廁所，還可以繼續(xù)懶床不起，如果你再繼續(xù)觀察下，他們多半伴有嗜睡，困乏無(wú)力，滿(mǎn)臉油光，渾身黏糊糊等等癥狀。

　　這正常嗎？還是說(shuō)明身體有疾病

　　中醫(yī)里講，脾虛則便溏，中國(guó)人本應(yīng)以五谷雜糧為食，現(xiàn)在以肉食為主了，長(zhǎng)期這樣，傷害的是脾胃。所以，大便不成形意味著脾虛，也意味著體內(nèi)有濕氣。

　　濕氣的典型特征就是黏濁，所以大便糖稀，難以沖掉正是濕氣重最顯著的特征。濕氣分為濕熱和寒濕。遇熱為濕熱，遇冷為濕寒。所以濕氣一年四季都存在我們身體里面，不分季節(jié)，危害極大。濕氣重并非僅僅引起大便不成形這么簡(jiǎn)單，可怕的還在后面。

　　中醫(yī)認(rèn)為，“濕氣”會(huì)引發(fā)和惡化多種疾病，生活中的很多疾病都跟濕邪有關(guān)。

　　濕氣還會(huì)極大的影響一個(gè)人的容貌，表現(xiàn)在皮膚上會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘，暗黃無(wú)光；表現(xiàn)在體型上就是水腫肥胖，大腹便便；表現(xiàn)在精神氣色上就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采，困乏無(wú)力。

　　為什么濕氣會(huì)引發(fā)多種疾??？

　　大便糖稀，不成形，小便排泄不暢。（腸胃排泄出了問(wèn)題）

　　胸口悶，喉嚨有痰。（肺弱）

　　一吃飯就冒汗，稍微一熱就渾身是汗，每天困乏的不行，怎么睡都睡不夠。頭暈犯困。（說(shuō)明氣虛，陽(yáng)氣不足）

　　體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會(huì)有小肚腩。（說(shuō)明脾虛，因脾虛是導(dǎo)致肥胖的主因）

　　胃脹，胃難受，多吃點(diǎn)東西就成積食，大腹便便。（胃弱）

　　機(jī)能衰退，對(duì)房事不感興趣，男性陽(yáng)痿早泄。（腎虛）

　　濕氣的癥狀還有很多，但是從上面6條可以看出，體內(nèi)濕氣重的癥狀正是一個(gè)人脾虛，氣虛，胃弱，腎虛，肺弱，腸胃排泄都出了問(wèn)題而表現(xiàn)出的癥狀。身體的多個(gè)重要器官受到濕氣的入侵，自然百病纏身。而祛濕，就是要解決人體的多個(gè)問(wèn)題。

　　濕氣的三個(gè)簡(jiǎn)便判斷方法

　　舌頭邊緣有鋸齒，俗稱(chēng)“裙邊舌”。舌苔白厚。

　　頭發(fā)愛(ài)出油、面部油亮。

　　渾身是否有黏糊糊的感覺(jué)，老感覺(jué)不清爽。

　　如有以上任意一種癥狀，要引起注意了，說(shuō)明體內(nèi)有濕氣。

　　比如有些朋友，因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，又喜歡吃冷飲，火鍋啤酒，加上工作老坐著，缺少運(yùn)動(dòng)，工作幾年之后，感覺(jué)就是：濕氣的癥狀每一條都符合。很多人看過(guò)醫(yī)生，吃過(guò)藥，去過(guò)美容院，養(yǎng)生館都沒(méi)有什么效果。看了許多醫(yī)院都沒(méi)能找到根本原因。

　　但祛除體內(nèi)濕氣，艾灸最在行！

　　艾灸祛濕常用的穴位：關(guān)元穴、中脘穴、豐隆穴、解溪穴、足三里穴。當(dāng)體內(nèi)有濕氣時(shí)，不妨試試宜春堂艾灸療法，你將收到意想不到的效果。

　　▌氣血不足

　　氣血不足，老中醫(yī)就建議她們經(jīng)常艾灸可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、活血調(diào)經(jīng)，女性真的需要艾灸來(lái)改變自己的健康擁抱美麗。

　　▌肝火旺盛

　　如果是有脫發(fā)掉發(fā)、畏寒怕冷、腎氣虛弱癥狀的朋友，就更應(yīng)該艾灸一起吃，可起到補(bǔ)腎作用，而腎水生發(fā)，所以對(duì)頭發(fā)的保健是非常有益的。

　　▌平衡三高

　　高血脂可謂是威脅現(xiàn)代人健康的"富貴病"，會(huì)引起許多并發(fā)癥。想要遠(yuǎn)離高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜單中。那么平時(shí)多艾灸能幫你"灸"掉血脂，平衡三高，守護(hù)血管。

　　溫馨提示：

　　在合理的艾灸調(diào)養(yǎng)下，應(yīng)適當(dāng)多喝水以增強(qiáng)血液循環(huán)，除了做到早睡早起，居有定時(shí)，還要適當(dāng)鍛煉。保證身體的健康，比任何事情都重要。

　　如有其它疑問(wèn)請(qǐng)關(guān)注我們的微信公眾號(hào)“南陽(yáng)宜春堂”，我們會(huì)有專(zhuān)家隨時(shí)為您答疑解惑，讓你早日擺脫身體疼痛的困擾。