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【序】

西藏，夢(mèng)一樣的地方！

朋友們一生中，可能有很多次機(jī)會(huì)外出旅行，

但能夠走一次川藏線絕對(duì)是多數(shù)人的愿望，

如果再加上一次青藏線，那就堪稱完美！

如果你不想跟旅行團(tuán)，走馬觀花、不自由、太趕

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（確定安全為前提）

達(dá)娃卓瑪：多旅行，少旅游！

★行程安排★

（以下路線可根據(jù)自己具體時(shí)間安排走11天還是17天）

川藏南線+青藏線17天行程

　　第一天：成都 雅安 二郎山隧道 大渡河 海螺溝 宿：海螺溝（磨西鎮(zhèn)）

　　早上在成都羅馬假日廣場(chǎng)上八點(diǎn)集合，九點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。沿成雅高速一路向西，雅安下高速318國(guó)道下車看茶馬古道，拍照(預(yù)計(jì)20分鐘，具體時(shí)間根據(jù)當(dāng)時(shí)情況而定)解說：雅安有三雅—雅雨、雅魚、雅女，號(hào)稱世界天漏。（午飯?jiān)谔烊裕┮郎蕉M(jìn)，沿青衣江，喇叭河直達(dá)二郎山。解說：二郎山隧道全長(zhǎng)4176米，二郎山東邊日出西邊雨，也為陰陽(yáng)山。過了隧道，將是另外一番景象。初賞高原景觀，大渡河。到了磨西鎮(zhèn)后，逛磨西老街，天主教堂及磨西會(huì)議遺址，晚上可以考慮泡神灘溫泉。如不泡溫泉可以選擇住宿地休息。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第二天：海螺溝 康定 折多山 新都橋 住宿：新都橋

　　早上吃過早餐后，買門票坐景區(qū)觀光車到景區(qū)，徒步去觀海螺溝亞洲海拔最低的海洋性冰川—貢嘎神山，來回需要五個(gè)小時(shí)。下午在磨西鎮(zhèn)吃過中午飯后2點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)前往電影【畫壁】的拍攝景點(diǎn)紅石灘（門票），紅石從山頂而下，宛如一條紅色的瀑布，尤為壯觀。雅加埂海拔3820米，天氣好的話，藍(lán)天白云、雪山構(gòu)成一幅美麗的圖畫（大概半小時(shí)左右因當(dāng)時(shí)情況具體而定）?？刀?，甘孜藏族自治區(qū)州府，觀藏式民居。折多山顧名思義彎道很多山頂4288米，在這里，切忌興奮，貓步為宜。折多山到新都橋35公里，沿途，牦牛群，草甸，小橋流水人家，居民將扼殺你不少的快門。新都橋—攝影家的天堂。晚上住新都橋。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第三天：新都橋 理塘 海子山 稻城 住宿：日瓦

　　翻越高爾寺山（4412米）到達(dá)雅江，中午在雅江吃午飯后翻越剪子彎山（4658米）在天路十八彎景點(diǎn)停車拍照，再翻卡子拉山（4718米）停車拍照草原和牦牛。繼續(xù)前行到達(dá)有“世界高城”之稱的理塘，海拔4014米，這里是七世和十世達(dá)賴的轉(zhuǎn)世之處。翻越傳說中的龜兔賽跑的兔兒山（停車拍照），途經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽—海子山（停車拍照），繼續(xù)前行觀（停）紅草地，到稻城沿途路過萬(wàn)畝楊樹林和波瓦山（4523米）在開往今晚所住之地日瓦。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第四天：日瓦亞丁 住宿：亞丁村

　　早飯后開車前往景區(qū)門口買票，然后坐觀光車到亞丁村，徒步或騎馬（騎馬300-400左右）前往亞丁自然保護(hù)區(qū)。中午在亞丁村午餐后先去沖古寺和珍珠海。沖古寺和珍珠海離亞丁村很近，可以不用騎馬，步行就可以了。路上轉(zhuǎn)千年瑪尼堆，在珍珠海觀夕陽(yáng)中的仙乃神山。傍晚回到亞丁村住。

　　第五天：亞丁日瓦 住宿：日瓦

　　早飯后必須騎馬（徒步時(shí)間長(zhǎng)，路況不好）前往亞丁觀日照金山、夏諾多吉海拔5958米、央邁勇海拔5958米。然后徒步到洛絨牛場(chǎng)和牛奶海。（可根據(jù)當(dāng)時(shí)情況調(diào)整景點(diǎn)先后）晚上回日瓦住宿。

　　第第六天：日瓦 稻城 理塘 姐妹湖 巴塘 住宿：巴塘

　　早飯后開車前往毛埡草原面積5000平方公里左右（停）平均海拔4000米以上。海子密布的海子山海拔4700米，雪山下的姐妹海（停）穿過拉拉山隧道抵達(dá)巴塘。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第七天：巴塘 拉烏山 芒康 左貢 住宿：左貢 265km

　　早飯后開車前往竹巴籠過川藏交界的金沙江大橋（停）便進(jìn)入西藏境內(nèi)，進(jìn)入的第一個(gè)縣城芒康海拔3780米（停）川藏公路與滇藏公路的交匯處，午飯?jiān)诿⒖党?。飯后翻越拉烏山海?358米（停），在腳巴山跨越瀾滄江（停）。翻越東達(dá)山海拔5008米（停）可抵達(dá)左貢，住宿左貢。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第八天：左貢 八宿 然烏 住宿：然烏

　　早飯后，左貢前行100公里到達(dá)邦達(dá)海拔4400米，邦達(dá)大草原（停），翻越怒江山海拔4839米（停），在著名天路七十二拐（停）觀九十九道彎后經(jīng)過九十九道彎下行到怒江邊，怒江峽谷（停）抵達(dá)八宿。午飯后翻越安久拉山埡口（停）進(jìn)入然烏湖，這是全程最美的的一段路程（上然烏）住宿然烏。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第九天：然烏湖 米堆冰川 波密 住宿：古鄉(xiāng)

　　早飯后，前往中國(guó)最美的冰川-米堆冰川（門票）（徒步或騎馬，徒步來回2小時(shí)，騎馬來回1小時(shí)）。她是由兩條世界級(jí)瀑布匯流而成的，兩條瀑布之間還分布著一片原始森林，特別是米堆村秀麗而神秘的田園風(fēng)光，讓你身在其中。繼續(xù)向波密方向行駛，沿途可遠(yuǎn)觀雪山冰川（美西、亞隆、若驕、東嘎、雄加和牛馬冰川，該冰川群中亞隆冰川最為壯觀?！皝喡”ā遍L(zhǎng)12公里，從崗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的崗日嘎布湖）。再過帕龍峽谷（停），到波密繼續(xù)前行古鄉(xiāng)住宿（藏民家，穿藏式服裝拍照）。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第十天：古鄉(xiāng) 魯朗 林芝 八一 住宿：八一

　　早飯后，越過通麥天險(xiǎn)之后（通麥天險(xiǎn)被譽(yù)為318國(guó)道最危險(xiǎn)之路），接近魯朗，午飯?jiān)隰斃食援?dāng)?shù)靥厣侂u（野生各種藥材+無公害雞），茂密的森林遮天蔽日、穿過魯朗林海（停）翻越云霧繚繞的色季拉山海拔4702米（停）（3-5月杜鵑花開），這時(shí)遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰（停）。林芝有一片天然野生的桃林，人們稱它為桃花溝，就像電視劇劇中場(chǎng)景一樣、世外桃源、人間仙境，（注明：桃花溝桃花開季節(jié)3-4月）。還有獨(dú)特的格?；?，真是美不勝收。格?；ǖ脑捳Z(yǔ)是吉祥，幸福（開花季節(jié)6-7月）。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第十一天：八一 工布江達(dá) 墨竹工卡 拉薩 住宿：拉薩

　　早飯后過尼洋河（停），巴河橋。再過工布江達(dá)，松多（午飯），再翻越米拉山海拔5033米（停）之后沿拉薩河谷，墨竹工卡（6-8月油菜花開，觀賞油菜田）過達(dá)孜遠(yuǎn)遠(yuǎn)能看見紅山上雄偉的布達(dá)拉宮（門票）布達(dá)拉宮周邊還有大昭寺，小昭寺，博物館（門票）。晚上住拉薩結(jié)束行程（。如有還想再拉薩周邊旅行可在于領(lǐng)隊(duì)商議后期費(fèi)用）。路上更多【沿途風(fēng)景】

　　第十二天，十三天：拉薩自由活動(dòng)

　　可選擇參觀：布達(dá)拉宮，大昭寺，八廓街，瑪吉阿米，色拉寺，哲蚌寺，羅布林卡

　　兩天在拉薩自由活動(dòng)，第一天早晨起床后步行欣賞拉薩，趕到布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，欣賞傳說中氣勢(shì)雄偉的皇宮。如果有要參觀的需要自行前往排隊(duì)預(yù)定（布宮要提前一天排隊(duì)，必須用身份證預(yù)定，第二天進(jìn)門再買票，但旺季預(yù)定比較緊張，最高被炒到過1000元一張，請(qǐng)大家自己斟酌，謹(jǐn)防黃牛黨）。第二天可以選擇八廓街，瑪吉阿米，色拉寺，哲蚌寺，羅布林卡在逛逛。

　　第十四天：拉薩 、羊八井、當(dāng)雄、納木錯(cuò)

　　每個(gè)到過納木措的人，整個(gè)靈魂都仿佛被純凈的湖水所洗滌。站在納木措湖邊，這世界上最高最美的神湖讓人震撼，仿佛置身于一個(gè)藍(lán)色的世界。淡藍(lán)、淺藍(lán)、灰藍(lán)、寶藍(lán)、深藍(lán)以及深邃如墨一樣的藍(lán)黑。這由淺而深的藍(lán)色，藍(lán)得清澈，藍(lán)得豐潤(rùn)，藍(lán)得迷人，似乎包容了世界上一切的藍(lán)色。

　　去納木措游覽，除了觀賞納木措湖之外，另一大特色是一望無際的納木措草原，讓人感受至深的是藏北那種人跡罕至的壯闊雄渾。草原上動(dòng)作敏捷的土撥鼠、悄然凝望的黃羊、活潑可愛的野兔，都讓人感到一種大自然的親切。散落在草地上的一頂頂帳篷，升起的的一縷縷青煙，都給人以無盡的遐想。此外，湖面很厚的冰至翌年5月開始融化時(shí)發(fā)出的巨大聲響，聲傳數(shù)里，亦是一自然的奇景。

　　第十五天：納木錯(cuò)、那曲、安多、唐古拉山口、沱沱河

　　吃過早飯我們前往沱沱河，在路上我們可以看到唐古拉山口，這讓我們會(huì)感覺到真的進(jìn)入了無人區(qū)。一路上的風(fēng)景格外美觀，在路上我們也能看到野生牦牛，野生鹿等動(dòng)物。就讓你的快門一直沒有聽下來。

　　第十六天：沱沱河、可可西里、昆侖山、格木爾

　　早上吃過早飯出發(fā)，欣賞著青藏線的廣闊無垠。與青藏鐵路肩并肩進(jìn)入格爾木，可看到各種稀有野生動(dòng)物！

　　下午經(jīng)昆侖山到達(dá)格爾木。到了這里一定要嘗嘗羊肉串，大家要是饒有興致，可以聚個(gè)餐，分享下行程啥的。

　　第十七天：格木爾、戈壁、茶卡鹽湖、青海湖、西寧

　　早晨從格爾木出發(fā)，沿途就是青藏線最好的路段，筆直筆直，車速非?？?。中午可在茶卡吃午飯，午飯后，乘車十幾分鐘就到了中國(guó)鏡湖——茶卡鹽湖。在這里我們盡情的玩耍，感受這篇白色世界。在青海湖畔眺望，蒼翠的遠(yuǎn)山，合圍環(huán)抱；碧澄的湖水，波光瀲滟；蔥綠的草灘，羊群似云。一望無際的湖面上，碧波連天，雪山倒映，魚群歡躍，萬(wàn)鳥翱翔。青海湖周圍是茫茫草原。湖濱地勢(shì)開闊平坦，水源充足，氣候比較溫和，是水草豐美的天然牧場(chǎng)。

　?。ㄔ谖鲗幬覀儓F(tuán)就散團(tuán)了，愿意繼續(xù)回成都的伙伴可以繼續(xù)跟我們回，愿意在西寧回家的伙伴我們會(huì)祝你們一路平安，康巴吉祥兄弟戶外俱樂部歡迎你的下次到來。）

　　以下是部分參與過的伙伴圖記

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　　說明:

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