焦慮癥真的折磨的我夠夠的（養(yǎng)魚(yú)從來(lái)沒(méi)有放棄）

在養(yǎng)魚(yú)的過(guò)程中，我遭遇了嚴(yán)重的焦慮癥困擾。這不僅僅是一個(gè)關(guān)于如何養(yǎng)好魚(yú)的問(wèn)題，更是一場(chǎng)與自己內(nèi)心的較量。每次看到魚(yú)兒們?cè)谒凶杂捎蝿?dòng)，我的心里就會(huì)涌起一股莫名的緊張和不安。這種情緒像是一只無(wú)形的手，緊緊抓住我的心，讓我無(wú)法放松下來(lái)。為了緩解這種焦慮，我開(kāi)始嘗試各種方法，比如調(diào)整魚(yú)缸的位置、改變喂食的頻率等等。這些努力似乎并不能完全解決問(wèn)題。反而讓我感到更加疲憊和無(wú)助。，，養(yǎng)魚(yú)的經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，焦慮癥不僅是一種身體上的癥狀，更是一種精神上的折磨。它讓我不得不面對(duì)自己的內(nèi)心世界，去理解和接納那些不為人知的恐懼和擔(dān)憂。在這個(gè)過(guò)程中，我也逐漸學(xué)會(huì)了如何與自己的情緒和平相處，不再讓焦慮癥成為阻礙我前進(jìn)的絆腳石。

當(dāng)初以為對(duì)整個(gè)世界都放棄了，連自己的愛(ài)好也會(huì)放棄，心理治療到現(xiàn)在才慢慢把自己找回來(lái)，找到自己存在的意義，找到你在我心中的地位，其實(shí)養(yǎng)魚(yú)我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)，只是那段時(shí)間自己放棄了自己，沒(méi)有時(shí)間理你@

魚(yú)樂(lè)世界cyl評(píng)論：可以??

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503errormistake評(píng)論：感謝分享，欣賞了

平生只作寫(xiě)詩(shī)人評(píng)論：這是啥魚(yú)

小魚(yú)缸養(yǎng)大龍魚(yú)評(píng)論：熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己，奮勇向前。